Với tuổi tác, phụ nữ cũng như nam giới đều gặp phải nhiều vấn đề về ngoại hình. Nhưng nếu bộ phận nam giới không phản ứng tỉ mỉ với mọi thay đổi trên khuôn mặt của nó, thì bộ phận nữ giới sẽ kinh hoàng vì điều này. Đốm đồi mồi, nếp nhăn, tĩnh mạch mạng nhện trên mặt - mọi thứ đều cần được chú ý. Chăm sóc vùng da quanh mắt là một trong những yếu tố chính để có làn da trắng sáng ở mọi lứa tuổi.
Da là cơ quan của con người
Để bắt đầu, cần phải làm rõ (đột nhiên ai đó không nhớ hoặc không biết điều này từ chương trình học ở trường) rằng da là cơ quan lớn nhất của cơ thể chúng ta, có diện tích xấp xỉ 2 m² (ở người lớn, trẻ em - ít hơn một chút). Nó bao gồm 3 lớp:
- cái đầu tiên được gọi là lớp biểu bì;
- tiếp theo là hạ bì;
- mô dưới da sâu hơn các mô khác.
Da có mật độ khác nhau - có nơi dày hơn, có nơi mỏng hơn.
Nó có rất nhiều chức năng, ví dụ, nó điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể con người, bảo vệ chống lại các vi khuẩn khác nhau, v.v. Khả năng làm được điều này phụ thuộc vào mức độ khỏe mạnh của da. Nếu bạn không chăm sóc cô ấy, cô ấy sẽbong ra, sẽ bị kích ứng và ngứa liên tục, các nếp nhăn sẽ sớm xuất hiện trên đó. Đó là lý do tại sao việc chăm sóc da của chúng ta rất quan trọng.
Bên cạnh đó, đây là cái gọi là tấm gương phản chiếu tất cả các quá trình xảy ra bên trong cơ thể. Và nếu có bất kỳ vấn đề nào - ví dụ như chứng khó tiêu - thì tất cả những điều này sẽ không ảnh hưởng đến da một cách tốt nhất.
Tại sao việc chăm sóc da lại quan trọng
Như đã nói ở trên, làn da trông phụ thuộc vào hai yếu tố:
- hoạt động ổn định của tất cả các cơ quan nội tạng (và kết quả là sức khoẻ tốt);
- có thẩm quyền, chăm sóc da thường xuyên.
Khoảng 60% độ ẩm có trong cơ thể con người được chứa trong đó. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nó sẽ trở nên khô và viêm, không thể dưỡng ẩm kịp thời. Ngoài ra, môi trường, sinh thái và khí hậu nơi một người sống có ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài. Và nếu những yếu tố này để lại nhiều so với mong muốn, thì da sẽ không thể thực hiện bất kỳ chức năng nào của nó (để bảo vệ cơ thể của chủ nhân, hô hấp, làm mới bản thân, v.v.).
Loại da
Để tạo điều kiện cần, cần làm rõ loại da cần chăm sóc. Tổng cộng có năm cái:
- Da khô không lộ lỗ chân lông, chất matte, rất mỏng, không chịu được gió lạnh, ửng đỏ ngay, bong tróc. Loại này đặc trưng cho làn da trắng. Nó trở nên khô do cơ thể mất nước, cũng vì lý do đó mà nó bắt đầu sớmlão hóa - những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện đủ nhanh.
- Loại béo dễ nhận biết bởi độ bóng "nhờn" đặc trưng do số lượng lớn các tuyến bã nhờn. Ở những người như vậy, lỗ chân lông lộ rõ rất rõ, mũi, trán và cằm bị ảnh hưởng đặc biệt - thỉnh thoảng xuất hiện mụn trứng cá. Loại da này phổ biến hơn ở những người da sẫm màu. Nó đàn hồi hơn da khô và lão hóa chậm hơn.
- Da nhạy cảm được làm nổi bật bởi các mao mạch xuyên qua nó. Điều này là do các mạch không co giãn do suy dinh dưỡng, lạm dụng rượu, v.v. Loại da này rất dễ bị kích ứng.
- Trên da thường, không nhìn thấy lỗ chân lông, sờ vào thấy mịn, sạch. Cả chất béo và độ ẩm trong đó đều là lượng tối ưu, vì vậy loại da này không cần chăm sóc đặc biệt. Tuy nhiên, đó là điều cực kỳ hiếm, những người may mắn theo đúng nghĩa đen có thể đếm được trên đầu ngón tay. Và theo tuổi tác, làn da như vậy có xu hướng trở nên khô ráp.
- Và cuối cùng là loại kết hợp chứa các dấu hiệu của cả da khô và da dầu. Nó tỏa sáng trên trán, mũi và cằm, trong khi má thường khô. Loại này là phổ biến nhất.
Điều quan trọng cần nhớ là bất kể điều gì, đối với bất kỳ ai trong chúng ta, dù có tuổi tác, cũng như vào mùa lạnh, da trở nên khô hơn và dễ kích ứng hơn - điều đó có nghĩa là nó cần được chú ý nhiều hơn.
Da quanh mắt: đặc điểm
Như đã nói ở trên, vùng da quanh mắt là vùng da mỏng manh nhất. Điều này là do thực tế là có rất ít mô mỡ dưới nó, và các tuyến bã nhờn và mồ hôi nói chungthực tế vắng bóng. Độ dày của nó ở đây chỉ nửa milimet (!). Theo đó, nó đòi hỏi sự chăm sóc nhiều hơn, bởi vì tất cả các dấu hiệu lão hóa đầu tiên xuất hiện gần mắt. Ngoài ra, vì một người chớp mắt nhiều lần trong ngày (hơn 20 nghìn lần!) Và độ căng của da ở khu vực này lớn hơn nhiều so với bất kỳ khu vực nào khác.
Sưng xuất hiện dưới mắt vào buổi sáng đã quen thuộc với nhiều người. Điều này là do lượng chất lỏng dư thừa tích tụ dưới da vào ban đêm, và sau đó biểu hiện ra bên ngoài theo cách không hấp dẫn. Điều này cũng có thể và phải chiến đấu. Ngoài ra, vùng da quanh mắt là nơi phản ứng đầu tiên với các điều kiện môi trường bất lợi, thời tiết xấu hay không khí hanh khô, cũng như với tất cả các bệnh xảy ra trên cơ thể con người. Do đó, bạn không nên đợi cho đến khi tuổi tác tự hình thành và mạng lưới nếp nhăn đầu tiên xuất hiện quanh mắt. Chăm sóc da vùng này từ khi còn trẻ sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng đẹp.
Vùng da quanh mắt lên đến 30
Vì một lý do nào đó, người ta thường chấp nhận rằng ở tuổi 20, bạn không cần phải chăm sóc da - nó đã hoàn hảo rồi. Thật không may, đây là một quan niệm sai lầm rất phổ biến. Ngay cả khi cô ấy hoàn hảo ở độ tuổi đôi mươi, điều này không có nghĩa là cô ấy sẽ mãi như vậy. Và để trì hoãn các dấu hiệu lão hóa và héo úa càng nhiều càng tốt, bạn cần bắt đầu chăm sóc cô ấy ngay từ khi còn nhỏ.
Ngoài ra, tải trọng lên mắt - và do đó trên da xung quanh họ - là rất lớn đối với những người trẻ tuổi. Xem TV liên tục hàng ngày, "đóng băng" trongmáy tính, điện thoại và các vật dụng khác không mang lại điều gì tốt cho mắt cũng như vùng da mắt. Và nếu bạn không chăm sóc da, thì những nếp nhăn bắt chước đầu tiên có thể dễ dàng được phát hiện ở độ tuổi 20-25 tuổi. Và thật tốt nếu có một vài trong số chúng, nhưng vẫn có những trường hợp đối lập nhau.
Nhưng chăm sóc vùng da quanh mắt tại nhà cần có năng lực. Vì vậy, bạn không nên sử dụng các loại kem, mặt nạ và các sản phẩm có tác dụng chống lão hóa. Ngoài ra, dù nghe có vẻ sáo mòn đến đâu, nhưng ở độ tuổi 20-25, một trong những cách chăm sóc da chính là thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đồ ăn nhẹ với hamburger, shawarma, hot dog - tất cả những điều này đã trở nên quen thuộc với mọi người ở độ tuổi hai mươi. Trong khi đó, đồ ăn vặt cũng được phản ánh trong tình trạng của da - sau này nó sẽ trở nên rất đáng chú ý. Vì vậy trong khẩu phần ăn hàng ngày chắc chắn phải có ngũ cốc, rau và trái cây. Ngoài ra, nó rất hữu ích để ngủ đủ giấc.
Ở tuổi này, nên tập các bài tập cho mắt - tránh xa công việc, máy tính, sách báo và thực hiện các bài tập thư giãn đơn giản. Sử dụng nhiều loại dầu khác nhau là tốt, nhưng không nên chạm vào kem cho đến khi 25 tuổi.
Vùng da quanh mắt: 30-40
Chăm sóc vùng da quanh mắt sau 30 tuổi cần phải thường xuyên và rất kỹ lưỡng. Ở độ tuổi này, có những quy tắc đặc biệt cần tuân theo:
- Đầu tiên, đây là bước tẩy trang cho mắt - nghiêm cấm sử dụng bất cứ thứ gì khác ngoài dụng cụ đặc biệt cho những mục đích này.
- Ngoài ra, hàng ngày nên thoa vào buổi sáng và buổi tối cho vùng da xung quanhgel hoặc kem dưỡng mắt (tốt nhất là vào buổi tối, quy trình này được thực hiện khoảng hai giờ trước khi đi ngủ).
- Khi chọn một loại gel hoặc kem để chăm sóc vùng da quanh mắt (các bài đánh giá khuyên bạn nên dừng lại ở các loại kem dưỡng da ban đêm và gel dưỡng da ban ngày), bạn nên đảm bảo rằng chúng không chứa nhiều chất béo và chứa caffeine và vitamin A, C, E.
- Ngoài ra, nên dùng kem có màng lọc tia UV sẽ tốt hơn. Để chăm sóc vùng da quanh mắt "sau ba mươi", bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm có chứa bơ hạt mỡ, đậu phộng, bơ hoặc sữa ong chúa. Nhưng tốt hơn hết bạn nên hạn chế dùng các loại kem có chứa cồn.
- Một yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc vùng da quanh mắt sau ba mươi là rửa hàng ngày bằng nước mát (nhưng không phải đá), sau đó dùng đá chà xát lên vùng được mô tả, trong đó bạn có thể thêm nước ép từ các loại quả mọng và trái cây, cũng như truyền thảo dược. Nhân tiện, nước máy có chứa clo nên không khuyến khích sử dụng: mua nước lọc sạch hoặc tự lọc sẽ tốt hơn.
Khi trời nắng chói chang cả mùa hè và mùa đông, nên đeo kính đen. Chà, điều quan trọng vẫn là ngủ ngon.
Da quanh mắt sau 40
Khoảng 40-45 tuổi, sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể phụ nữ, do đó các tế bào da bắt đầu tự đổi mới không nhanh như trước (ở tuổi trẻ - trong 28 ngày, bây giờ - ở bảy mươi), chúng trở nên dày đặc hơn, độ ẩm nhanh hơn"rò rỉ" từ chúng, da trở nên khô và mỏng quá mức - tất cả các tĩnh mạch đều xuyên qua. Cái gọi là tĩnh mạch mạng nhện xuất hiện, nước da trở nên xám xịt và không có chỗ nào để che giấu nếp nhăn - tuy nhiên, cũng như sưng tấy dưới mắt. Tất cả những đặc điểm liên quan đến tuổi tác này chắc chắn cần được lưu ý khi chăm sóc vùng da quanh mắt sau 40 tuổi.
Không có công đoạn chăm sóc da mặt mới nào ở độ tuổi này được phát minh. Mọi thứ vẫn như cũ - làm sạch, săn chắc, dinh dưỡng, v.v. Bạn vẫn cần rửa mặt không phải bằng nước máy mà bằng nước sạch đã được lọc hoặc nước suối. Xà phòng ở độ tuổi này nên bị lãng quên hoàn toàn: nó làm khô da. Còn nữa thì sao?
- Điều phải làm khi chăm sóc vùng da quanh mắt ở độ tuổi 40 trở lên (và nhân tiện, khi chăm sóc toàn bộ khuôn mặt) là thoa tinh chất 2 lần / tuần. Tốt hơn hết là bạn không nên mua mặt nạ để rửa mặt mà hãy tự nấu - điều đó không quá khó.
- Thuốc bổ và kem dưỡng da, như trước đây, nên mua loại không có cồn, và đẹp hơn nữa - hãy sử dụng các loại nước sắc từ thảo mộc: hoa cúc, cây xô thơm, cây kim tiền. Tuyệt vời cho những mục đích như vậy và trà xanh.
- Khi chăm sóc vùng da quanh mắt vào buổi sáng, bạn nên sử dụng các loại kem dành cho phụ nữ sau bốn mươi và luôn có tác dụng nâng da.
- Nên sử dụng biện pháp khắc phục như vậy vào buổi tối để nó nuôi dưỡng và phục hồi da tốt.
- Ngoài ra, vào buổi sáng và buổi tối, trước khi thoa kem, bạn phải sử dụng serum chống nhăn.
Ở tuổi này việc tuân thủ chế độ uống rượu bia, vận động nhiều là rất quan trọng. Chà, dinh dưỡng hợp lý và giấc ngủ lành mạnh luôn cần thiết.
Chăm sóc vùng da quanh mắt: cái gì và từ cái gì
Tùy theo vấn đề hiện tại có thể sử dụng các biện pháp khắc phục khác nhau:
- Đối với các vết thâm và quầng thâm dưới mắt, gel làm mát với hàm lượng caffeine bắt buộc là hoàn hảo - điều này sẽ mang lại cho làn da một tông màu bình thường.
- Kem có chiết xuất từ nho và caffeine giúp ngăn ngừa phù nề - nhờ các thành phần này, chất lỏng dư thừa được loại bỏ (và bạn cũng có thể chống lại chứng phù nề bằng cách tiêu thụ nhiều nước hơn và ít muối hơn).
- Đối với các vết mẩn đỏ, kem có chứa yến mạch hoặc vitamin B3 sẽ rất hiệu quả.
- Nhiều loại mặt nạ dưỡng rất tốt cho các nếp nhăn - ví dụ như với lòng đỏ trứng gà, nửa thìa mật ong và sữa bột. Với những mục đích tương tự, bạn có thể đắp mặt nạ chuối hoặc dưa chuột, cũng như mặt nạ bột yến mạch hoặc khoai tây.
- Sử dụng túi trà để giảm bọng mắt, kích ứng, để dưỡng ẩm cho mắt là một biện pháp khắc phục chắc chắn khác. Và các loại dầu tự nhiên rất tốt thay vì kem dưỡng da ban đêm để chăm sóc vùng da quanh mắt (các bài đánh giá khuyên bạn nên chọn dầu hạnh nhân, thầu dầu hoặc thậm chí là bơ, và dầu hạt nho cũng phù hợp).
Sản phẩmchăm sóc: cách chọn đúng
Mạng lưới bán lẻ cung cấp đa dạng các sản phẩm chăm sóc vùng da quanh mắt tại nhà. Lựa chọn từhọ, hãy nhớ những điều sau:
- Bạn cần dùng những loại không có dầu "lây lan" - chúng có thể dính vào mắt và gây kích ứng.
- Không cần phải tin vào dòng chữ trên bao bì của kem hoặc gel rằng chúng sẽ xóa nếp nhăn bắt chước. Các chất sau nằm sâu trong lớp hạ bì, nơi không có tác nhân nào có thể xâm nhập được.
- Khi dao động giữa gel và kem, bạn nên chú ý rằng loại đầu tiên tốt hơn cho ban ngày, thứ hai - cho ban đêm; gel tốt cho da dầu và da trẻ, kem - dành cho da khô và tuổi tác.
Một vài mẹo
Điều cần biết:
- Để giảm mỏi mắt, bạn có thể đắp mặt nạ đặc biệt khi ngủ.
- Kem dưỡng mắt không cần thoa lên mí trên có thể di chuyển được. Nhưng bạn nên thoa nó lên vùng được gọi là con mắt thứ ba - điều này làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn ở đó.
- Để làm chậm quá trình lão hóa của da, cần phải sử dụng các sản phẩm hàng ngày có tác dụng chống lại sự khô héo của nó.
- Kéo dài sự tươi trẻ của làn da sẽ giúp nước lạnh, cũng như mặt nạ đá.
- Để tránh bị dị ứng khi sử dụng sản phẩm mới, trước hết nên thử: chấm một vết nhỏ lên vùng da quanh mắt và xem phản ứng. Tuy nhiên, để chắc chắn rằng không bị dị ứng và có khả năng sử dụng sản phẩm mới, bạn phải đợi một ngày sau khi kiểm tra.
- Mỹ phẩm trang trí, như kem, thoa lên mà không làm căng da.
- Ưu tiên chọn mỹ phẩm không rẻ nhất để không gây dị ứng. Và trang điểm cũng nên có chừng mực.
- Sản phẩm dưỡng ẩm và nuôi dưỡng vùng da quanh mắt được khuyến khích sử dụng vào buổi sáng.
Chăm sóc vùng da quanh mắt là một quy trình quan trọng, cần được bắt đầu từ tuổi vị thành niên. Và sau đó, với chế độ dinh dưỡng tốt và giấc ngủ lành mạnh, làn da sẽ vẫn trẻ trung và đàn hồi trong nhiều năm.
