Mệt mỏi ở chân là hiện tượng quen thuộc với hầu hết các chị em phụ nữ hiện đại. Làm việc đứng hoặc di chuyển liên tục trong ngày, giày cao gót, giày hẹp duyên dáng kéo dài, nhiệt độ thay đổi - và vào buổi tối, chân ù và đầy chì. Theo thời gian, sự mệt mỏi đơn giản có thể được thay thế bằng chứng giãn tĩnh mạch và sưng tấy, vì vậy bạn cần phải giúp chân ngay lập tức khi xuất hiện các triệu chứng khó chịu đầu tiên.
Một phương thuốc hữu hiệu giúp giảm mệt mỏi là gel làm mát bàn chân. Một số biện pháp này làm mát da nhẹ, và một số biện pháp thậm chí khiến bạn rùng mình. Có loại đơn giản về thành phần, sản phẩm rẻ tiền nhưng cũng có loại đắt tiền nhưng lại có tác dụng chữa bệnh. Không nhất thiết phải thử mọi thứ để chọn thứ tốt nhất, chỉ cần nghiên cứu thành phần và hành động của chúng.
Có gì trong gel làm mát
Tác động của lạnh trên da đạt được bằng cách thêm các thành phần đặc biệt như bạc hà, tinh dầu bạc hà và chiết xuất cam quýt vào thành phần. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn có tác dụng giảm đau, giúp sau cả ngày,giữ trong gót chân.
Hầu hết các nhà sản xuất cũng thêm phụ gia khử mùi vào gel của họ để loại bỏ mùi khó chịu, cũng như các thành phần chăm sóc để kem làm mềm da chân và đồng thời. Thông thường, các thành phần thảo dược được thêm vào các loại kem và gel trị liệu giúp chống lại chứng giãn tĩnh mạch bằng cách tăng cường các thành mạch máu. Ví dụ, chúng là cây kim sa, hạt dẻ, vừng.
Hiệu ứng gel
Menthol và bạc hà, là thành phần chính của gel làm mát, không chỉ làm mát da mà còn thấm sâu vào các lớp của biểu bì, làm săn chắc và kích thích lưu lượng máu, từ đó dẫn đến loại bỏ phù nề và cải thiện tái tạo mô.
Ngoài ra, gel làm mát chân như vậy giúp giảm sưng do tác dụng dẫn lưu bạch huyết, tức là nó kích thích dòng chảy của chất lỏng dư thừa ra khỏi các mô. Sử dụng liên tục các loại gel này sẽ giúp bình thường hóa quá trình này, dẫn đến ít mệt mỏi hơn và ít các vấn đề về tĩnh mạch hơn.
Khử mùi, được cung cấp bởi nhiều sản phẩm tương tự, không chỉ có tác dụng thẩm mỹ, mà còn có tác dụng ngăn ngừa nấm phát triển. Ngoài ra, những chất bổ sung này có thể làm giảm mồ hôi, mang lại cảm giác thoải mái suốt cả ngày và giảm nguy cơ bị phồng rộp và tổn thương da.
Cách sử dụng đúng
Để đạt được hiệu quả tối đa mà gel làm mát chân mang lại, bạn phải sử dụng đúng cách. Nếu có thời gian, sau khi làm việc hoặc khi trở về nhà, hãy ngâm chân thư giãn, tẩy tế bào chết cho gót chân. Nếu mộtNếu không có thời gian, bạn chỉ cần rửa sạch chân bằng nước mát từ vòi hoa sen và lau khô chân để không còn hơi ẩm. Đừng bỏ qua giữa các ngón tay.
Tiếp theo, thoa gel lên da khô và sạch bằng các động tác massage. Áp dụng nó trên tất cả các chân từ ngón chân, gót chân đến bắp chân. Nên ngồi hoặc nằm một lúc để gel thẩm thấu hết, các thành phần bắt đầu hoạt động và bạn có thể tận hưởng cảm giác mát lạnh thư giãn dễ chịu.
Sản phẩm bình dân
Một số lượng lớn các loại kem và gel làm mát do Nga và nước ngoài sản xuất được bày bán trên thị trường. Nhiều người trong số họ khá tiết kiệm, chi phí của chúng không vượt quá 200 rúp, trong khi chất lượng tốt trong hầu hết các trường hợp.
Vì vậy, gel làm mát cho chân do công ty "Belita" của Belarus sản xuất rất được ưa chuộng. Các đánh giá nói rằng hiệu quả làm mát của nó kéo dài hơn nhiều so với các đối tác của nó. Với mức giá 81 rúp cho mỗi 100 ml, sản phẩm này là một món quà trời cho.
Cũng là gel tươi mát rẻ nhưng hiệu quả từ nhãn hiệu Pure Line với bạc hà và lá phổi. Thành phần đầu tiên làm mát, và thành phần thứ hai làm giảm mệt mỏi. Có hoa cúc, và cây sơn tra, và một hạt dẻ không thể thiếu trong thành phần. Giá chỉ 83 rúp cho 75 ml.
Không quá phổ biến trên thị trường, nhưng gel dưỡng rất hiệu quả "Sabelnik và bạc hà" từ thương hiệu Floresan. Cinquefoil trong thành phần giúp củng cố thành mạch máu và cải thiện lưu thông máu. Giá của nó là 107 rúp cho 75 ml.
Sản phẩm vừa và cao cấp
Một trong những phổ biếnsản phẩm trong phân khúc này là gel từ thương hiệu Yves-Rocher. Bạc hà mang lại hiệu quả làm mát, trong khi oải hương Pháp có tác dụng khử mùi và thư giãn. Chi phí của kem là 420 rúp cho mỗi 50 ml. Tuy nhiên, các đánh giá về sản phẩm này còn trái chiều, vì một lượng nhỏ bạc hà thường không có tác dụng làm mát đáng chú ý. Ngoài ra còn có gel làm mát cho chân với chiết xuất từ mao lương chistyak trong dòng Yves-Rocher, giúp giảm mệt mỏi. Sản phẩm này cũng có giá 420 rúp, nhưng thể tích của nó lên tới 200 ml.
The Body Shop cũng có sự kết hợp phổ biến của bạc hà và hạt dẻ. Trong một dòng làm mát lớn giữa tẩy tế bào chết, xịt, kem và sữa, có cả gel. Điểm đặc biệt của nó là bạc hà để sản xuất gel được mua tại một cơ sở sản xuất sinh thái ở Anh. Thích hợp để thoa lên chân vào buổi tối. Giá 530 r. cho 250 ml.
Một thương hiệu khác có xuất xứ từ Pháp là Loccitane có một loại gel làm mới “Thú vị cỏ roi ngựa” trong dòng của mình. Nó sẽ không chỉ giúp giảm mệt mỏi hiệu quả và mang lại cảm giác tươi mát, mà còn rất tiện lợi khi thoa - trong một tuýp gel lỏng, nhờ có con lăn, được thoa đều lên da. Giá cắn - 1250 rúp. cho 75 ml.
Một sản phẩm thú vị cũng được thương hiệu Payot cung cấp - gel tan mỡ cho chân có tác dụng làm mát với bột sắn dây và bơ hạt mỡ. Nó không chỉ làm mát và giảm mệt mỏi mà còn khử mùi hôi chân và chăm sóc da trên chúng. Giá 935 rúp.
Gel làm mát chân cho bà bầu
Vấn đề về mỏi và phù chân rất thường xuyên hành hạ khi mang thai kể cả những phụ nữ chưa từng gặp phải vấn đề như vậy bao giờ. Tất cả là do tải trọng tăng lên trên cơ thể và vấn đề cần được giải quyết ngay lập tức. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp khi mang thai. Đặc biệt trong giai đoạn này, cần một sản phẩm đặc biệt không chứa chất phụ gia gây hại cho mẹ và bé.
Ví dụ trong số đó là gel làm mát chân với tinh dầu bạc hà của thương hiệu “9 tháng”. Trong đó, tác dụng của tinh dầu bạc hà và hạt dẻ ngựa được củng cố với tinh dầu bơ và bưởi. Các nhận xét nói rằng tác dụng làm mát của loại kem này thực sự đáng chú ý và lâu dài. Chi phí của nó là khoảng 500 rúp cho một ống 100 ml.
Các sản phẩm tương tự cũng có sẵn từ các nhà sản xuất khác chuyên về mỹ phẩm cho phụ nữ mang thai, chẳng hạn như nhãn hiệu Sanosan, không chứa dầu parafin có hại hoặc gel làm mát và dịu da chân không gây dị ứng Maternea. Cần lưu ý rằng giá thành của mỹ phẩm như vậy rất cao - ít nhất 500 rúp mỗi gói.
Ưu đãi nhà thuốc
Nếu tất cả các loại gel trước đây chỉ có tác dụng thẩm mỹ và chỉ làm giảm mỏi và mát chân thì ra hiệu thuốc bạn có thể mua các loại gel hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch và từ đó giải quyết tình trạng mỏi chân.. Chúng cũng có tác dụng làm mát, nhưng trước khi mua, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ tĩnh mạch.
Hầu hết các loại gel này đều chứa heparin, có tác dụng ức chế quá trình đông máu. Phần lớnmột chế phẩm phổ biến dựa trên nó là gel Lyoton. Giá của gel là khoảng 400 rúp cho mỗi 30 gam.
Tương tự trong hành động là “sở trường của Gelenven”. Nó dựa trên một phức hợp thông khí và tăng cường mao mạch. Giá của sản phẩm thấp hơn khoảng hai lần so với tại Lyoton.
Gel tự làm
Nếu vấn đề mỏi chân của bạn không liên quan đến các bệnh nghiêm trọng về tĩnh mạch và bạn chỉ cần tác dụng làm mát để giảm căng thẳng, thì chỉ cần làm gel làm mát tại nhà. Để làm được điều này, bạn cần bất kỳ loại gel hoặc kem dưỡng da chân nào có đặc tính chăm sóc. Bạn chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu bạc hà và long não vào rồi trộn đều bằng thìa mỹ phẩm, hiệu quả làm mát sẽ rất tuyệt vời.
Bạn cũng có thể lấy một phần sáp mỹ phẩm và hai phần dầu ô liu, đun lên rồi kết hợp trong chậu nước rồi thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, khuynh diệp và tràm trà. Tự làm kem làm mát.
