Dừa, loại quả thuộc họ Arecaceae, là sản vật của vùng vĩ độ nhiệt đới. Nó chỉ chín ở các nước nằm trên đường xích đạo. Ba đốm nhỏ làm cho trái cây màu nâu này trông giống như mặt của một con khỉ. Nhờ sự giống nhau này, hạt nhận được
voe tên, bởi vì trong tiếng Bồ Đào Nha "coco" có nghĩa là "con khỉ". Các sản phẩm có nguồn gốc từ dừa chiếm một danh sách khá dài. Nó cũng bao gồm nước cốt dừa, không chỉ để ăn mà còn là cơ sở của nhiều loại mỹ phẩm.
Mặc dù có biểu hiện ổn định là "dừa", các nhà thực vật học không coi loại trái cây này là một loại hạt. Theo phân loại tiêu chuẩn, dừa là một loại ma túy. Lớp vỏ bên ngoài của nó - lớp vỏ ngoài và lớp bên trong - lớp màng bên trong - bị ba lỗ lớn đâm thủng, tạo thành những đốm trên bề mặt quả. Nước cốt dừa và một loạt các sản phẩm khác được làm từ cùi dừa, cùi dừa tốt cho sức khỏe. Cùi dừa tươi được sử dụng trong nấu ăn. Những người làm bánh kẹo đặc biệt yêu thích cùi dừa với hương thơm ngọt ngào của nó. Cùi dừa khô không sử dụngchỉ trong đồ ngọt, mà còn trong ngành công nghiệp nước hoa, mỹ phẩm và dược phẩm. Dầu dừa được ép lấy từ nó, được thêm vào các loại kem, dầu gội đầu, thuốc bổ, dưỡng da và các loại mỹ phẩm khác.
Bột và nước cốt dừa chứa rất nhiều vitamin. Ngoài các vitamin tạo thành nhóm B, trái dừa còn chứa các vitamin quý hiếm như E, C và H. Dừa còn chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vĩ mô, chẳng hạn như canxi và kali, phốt pho, sắt, đồng, iốt. và mangan. Nước cốt dừa và các loại khác
Các thành phầne của quả có tác dụng chữa bệnh và kháng khuẩn. Chúng tốt cho tuyến giáp và khớp, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch.
Nước ép của hạt thường trong suốt, và nước cốt dừa thông thường có màu trắng được làm bằng cách trộn nước với bã đã nghiền. Thức uống này chứa tất cả các thành phần hữu ích được lưu trữ trong trái cây. Nước ép của loại hạt này ở dạng tự nhiên chỉ được tiêu thụ ở những nơi có cây dừa mọc. Cái gọi là "nước dừa" không chứa bất kỳ chất phụ gia nào hầu như không chứa calo, làm dịu cơn khát, loại bỏ độc tố, điều trị nhiễm trùng dễ mắc ở bàng quang và nhiều bệnh khác.
Thật không may, "nước sống" này rất hiếm ở các vùng vĩ độ của chúng ta. Thay thế nó bằng nước cốt dừa. Những lợi ích mà nó mang lại cũng không thể phủ nhận. "Hỗn hợp" này hữu ích như nhau cho cả việc sử dụng bên trong và bên ngoài. Kem dưỡng da dừa và
mặt nạ làm mềm da, chữa lành các vết nứt nhỏ vàlàm mờ các nếp nhăn. Những loại mỹ phẩm như vậy có tác dụng không kém đối với tóc, giúp bão hòa chúng bằng các chất hữu ích và củng cố chúng. Theo truyền thuyết, Nữ hoàng Sheba giữ được vẻ đẹp của mình được lâu như vậy là nhờ những chiếc bồn tắm làm từ nước và cùi dừa. Nước cốt dừa dạng bột không kém phần lành mạnh so với sữa tươi, và chứa cùng một loạt các nguyên tố vi lượng và vitamin.
Nấu ăn và thẩm mỹ, việc sử dụng dừa là không giới hạn. Dây thừng và dây thừng, thảm và bàn chải, cũng như nhiều thứ khác và vật liệu xây dựng được làm từ các sợi cứng bao bọc vỏ "hạt". Vỏ cứng của quả cũng phát huy tác dụng - đồ chơi, đồ lưu niệm, món ăn và … nhạc cụ đều được làm từ nó.