Y học hiện đại và thẩm mỹ trong những thập kỷ qua đã có những bước phát triển vượt bậc. Cách đây không lâu đã xuất hiện bao nhiêu thủ tục và hướng đi mới. Một trong số đó là liệu pháp thalassotherapy. Kỹ thuật thời thượng này là gì? Nó ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào? Có lẽ những câu hỏi này đều quan tâm đến những ai quan tâm đến sức khỏe của mình một cách có trách nhiệm và cố gắng gìn giữ tuổi thanh xuân và sắc đẹp trong nhiều năm.
Thalassotherapy - đó là gì?
Từ này được dùng để chỉ một khái niệm rộng bao gồm nhiều quy trình khác nhau.
Chính từ "thalasso" trong bản dịch từ ngôn ngữ của những người Hy Lạp thông thái có nghĩa là biển. Do đó, bất kỳ ai trong chúng ta đều hoàn toàn hiểu, phát âm từ "thalassotherapy", rằng đây là phương pháp điều trị bằng hải sản. Trong số các đặc tính chữa bệnh chính, một nơi được tôn vinh là nước biển và muối, chiết xuất sinh vật phù du, bùn, tảo. Và tất nhiên, khí hậu hàng hải độc đáo.
Một chuyến đi đến lịch sử
Trên thực tế, hướng đi này khó có thể được gọi là mới. Nguồn gốc của nó bắt nguồn từ thời Hy Lạp cổ đại. Ngay cả khi đó, những Hippocrates thông thái cũng nhận thấy khả năng chữa bệnh của nước biển. Rome không tụt hậucủa người hàng xóm của mình. Các hoàng đế đã xây dựng các nhà tắm, mà trên thực tế, là khu phức hợp y tế. Nhưng liệu pháp trị liệu bằng nước biển chỉ nhận được sự chứng minh của khoa học trong những năm 60 của thế kỷ trước. Đây là công lao của người Pháp. Brittany của họ vẫn được coi là trung tâm trị liệu spa trên khắp thế giới. Tuy nhiên, không chỉ ở đó trị liệu bằng nước biển phát triển mạnh mẽ. Tunisia cũng có một số lượng lớn các thẩm mỹ viện y tế. Đó là lý do tại sao đất nước này rất hấp dẫn đối với khách du lịch.
Lợi ích của việc điều trị bằng biển
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao liệu pháp thalassotherapy lại trở nên phổ biến như vậy không? Nhận xét của các bác sĩ chỉ ra đặc tính kỳ diệu của nó.
- Nước biển trong thành phần của nó theo nhiều cách tương tự như huyết tương. Vì vậy, dù chỉ tắm 15 phút cũng đủ để cơ thể con người bù đắp các nguyên tố khoáng còn thiếu. Ở nhiệt độ +37 độ, chúng dễ dàng xâm nhập vào da, và sau đó đi đến nơi thiếu chúng trầm trọng.
- Tảo cũng bão hòa với các loại nguyên tố vi lượng. Chúng chứa hầu hết tất cả các đại diện của bảng tuần hoàn.
- Không khí biển, nhờ các ion âm trong đó, hoạt động như một loại thuốc kháng sinh và kích thích khả năng phòng vệ của cơ thể.
Lưu ý rằng liệu pháp thalassotherapy dựa trên việc điều trị không phải bằng một số loại thuốc tổng hợp, mà bằng các thành phần hoạt tính sinh học. Đây là giá trị của nó.
Chỉ định trị liệu bằng nước biển
Khi nào tôi nên sử dụng quy trình này? Trên thực tế, việc điều trị như vậy sẽ không mang lại tác hại nào.trường hợp. Tuy nhiên, đôi khi liệu pháp thalassotherapy đơn giản là cần thiết. Ví dụ:
- Nếu bạn bị các loại đau cơ khác nhau.
- Bạn mắc các bệnh mãn tính về đường hô hấp.
- Bạn có vấn đề về tim hoặc tuần hoàn.
- Bạn bị các bệnh về da (vẩy nến, chàm và các bệnh khác).
- Các bệnh của bạn là viêm khớp, vẹo cột sống, bệnh gút.
- Bạn mệt quá nhanh hoặc cảm thấy yếu.
- Mong muốn ấp ủ nhất của bạn là lấy lại sự hài hòa trước đây và giảm cân mãi mãi.
Bên cạnh đó, các spa có thể cung cấp cho bạn một vài chương trình nữa. Phổ biến nhất trong số này là các chương trình trẻ hóa và cai nghiện nicotine.
Như bạn thấy, nhiều bệnh có thể được chữa lành bằng liệu pháp thalassotherapy. Phản hồi từ những người đã cảm nhận được tác dụng của nó đối với bản thân là minh chứng cho hiệu quả của phương pháp điều trị đó.
Chống chỉ định sử dụng
Tuy nhiên, giống như bất kỳ thủ thuật y tế nào khác, liệu pháp trị liệu bằng nước biển cần có sự tư vấn của bác sĩ. Chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra các khuyến nghị cần thiết. Nếu bạn bị thu hút bởi liệu pháp nước biển ở Tunisia (một trong những trung tâm lớn nhất, nơi sử dụng hải sản trên quy mô lớn), thì bạn có thể yên tâm đi nghỉ. Tại mỗi thẩm mỹ viện đều có các bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn điều trị cần thiết.
Dù bạn có bị thu hút bởi liệu pháp trị liệu bằng nước biển đến đâu, thì các chống chỉ định cũng không thể bỏ qua. Tốt hơn hết bạn nên hạn chế quy trình này nếu bạn:
- Mắc các bệnh mãn tính ở dạng cấp tính.
- Nồng độ estrogen tăng cao. Sự thật nàycó thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa.
- Vấn đề với tuyến giáp.
Ngoài ra, liệu pháp thalassotherapy chống chỉ định cho phụ nữ có thai và phụ nữ trên 65 tuổi. Những bệnh nhân có vấn đề về tim nên được điều trị thận trọng.
Phương pháp cơ bản của liệu pháp thalassotherapy
Y học hiện đại đã sử dụng các đặc tính chữa bệnh của không chỉ nước mà còn cả mặt trời, không khí, bùn.
Thalassotherapy - Spa trị liệu theo các phương pháp sau:
- Thủy liệu pháp.
- Xử lý bùn.
- Heliotherapy (điều trị ánh nắng mặt trời).
- Cavitotherapy (điều trị bằng không khí biển).
- Liệu pháp ăn kiêng (điều trị bằng các món hải sản).
- Algotherapy (trị tảo).
- Cryotherapy (điều trị lạnh).
Tất cả những phương pháp này đều được làm chủ một cách hoàn hảo bởi một ngành khoa học như liệu pháp trị liệu bằng nước biển. Các thủ thuật không gây đau đớn, ngoài việc chữa bệnh, chúng còn mang lại cảm giác thư giãn. Và đây là một trạng thái rất dễ chịu.
Phương pháp điều trị chính được sử dụng trong các spa hiện nay là gì?
Tắm, tắm, tắm
Tất nhiên, tất cả các loại này đều là thủy liệu pháp. Nhiều chuyên gia bổ sung phương pháp xử lý bằng hơi nước vào danh mục này. Bệnh nhân được cung cấp các phương pháp điều trị sau:
- Tắm. Có một số giống. Vòi hoa sen Charcot nổi tiếng được quy định trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa. Thông tư kích hoạt quá trình lưu thông máu và trao đổi chất. Hình quạt trong hiệu quả có thểcạnh tranh với việc bóc tách. Nó tẩy tế bào chết rất tốt.
- Tắm. Phổ biến nhất là bể sục. Nó có tác dụng có lợi cho khớp, giảm đau và bình thường hóa lưu thông máu. Ngoài ra còn có các phòng tắm trị liệu với việc bổ sung brom, muối Biển Chết, i-ốt. Tùy thuộc vào chất làm đầy, tắm như vậy đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, phục hồi màu da và khôi phục sự cân bằng của các khoáng chất. Bạn có muốn trở thành nữ hoàng Ai Cập không? Sau đó hãy thử tắm Cleopatra, có tác dụng làm trắng da và trẻ hóa. Nước biển hòa với sữa. Hiệu quả trên da thật tuyệt vời.
- Tắm. Thông thường, bạn sẽ được đề nghị dùng thử hammam. Đây là tên của phòng tắm kiểu Thổ Nhĩ Kỳ. Sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm cao làm cho các lỗ chân lông mở ra và các chất độc hại được đào thải ra khỏi cơ thể.
- Uống nước khoáng. Nhưng điều này chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Phương pháp điều trị này làm sạch dạ dày và ruột, kích hoạt nhu động ruột.
Cứu hộ trên không
Không khí biển tự nó đã được coi là một loại thuốc. Nhưng một số thủ tục nâng cao hiệu quả của nó. Vì vậy, ví dụ, liệu pháp nước biển ở Hammamet (các trung tâm spa lớn nhất nằm ở đây) cung cấp dịch vụ hít thở không khí với các vi hạt nước biển phun trong đó. Một thủ tục như vậy chỉ là một cứu cánh cho những người bị viêm phế quản thường xuyên và các bệnh hô hấp khác. Ngoài ra, việc hít vào như vậy làm sạch khoang mũi rất tốt.
Khi mặt trời mọcgiúp
Heliotherapy có thể làm nên điều kỳ diệu. Trước hết, nên sử dụng bức xạ tự nhiên của mặt trời. Vào trái mùa, chiếu xạ tia cực tím nhân tạo cũng được phép.
Liệu pháptổng hợp chữa lành nhiều bệnh về thần kinh, phục hồi sức khoẻ cho da và tóc. Nó làm tăng khả năng chống lại cảm lạnh và cải thiện giấc ngủ. Liệu pháp trực thăng cục bộ thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh chóng, vì nó có tác dụng làm khô chúng.
Bí mật của phương pháp trị liệu
Việc tảo có công dụng chữa bệnh, dân gian đã biết từ lâu. Nhưng việc sử dụng chuyên sâu của chúng cho mục đích y học đã bắt đầu cách đây không lâu.
Hiệu quả của các quy trình như vậy được giải thích bởi sự hiện diện của một lượng lớn khoáng chất trong tảo.
- Iốt có tác dụng hữu ích đối với máu của chúng ta, giảm độ nhớt và có khả năng chống lại cholesterol.
- Phytohormones bình thường hóa thành phần hóa học của ruột, niêm mạc mũi và các cơ quan khác.
- Vitamin có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung.
- Tinh dầu làm sạch cơ thể, xoa dịu hệ thần kinh, chống căng thẳng.
Theo quy luật, các ứng dụng được tạo ra từ tảo trên những bộ phận của cơ thể có liên quan đến các vấn đề. Tuy nhiên, bạn có thể bị bôi chất chữa bệnh từ những loại hải sản này từ đầu đến chân. Đây là một trong những công cụ mạnh mẽ mà liệu pháp thalassotherapy có. Gói có thể không chỉ sử dụng tảo. Thường thì các quy trình như vậy được thực hiện với bùn và muối biển.
Địa lýliệu pháp thalassotherapy
Pháp được coi là nơi sản sinh ra liệu pháp trị liệu bằng nước biển. Tuy nhiên, hướng khác gần đây đã trở nên phổ biến hơn.
Nên chọn quốc gia nào để có thể trải nghiệm trọn vẹn liệu pháp thalassotherapy? Tunisia. Hammamet là một trong những khu nghỉ dưỡng y tế tốt nhất, nơi tập trung hàng loạt trung tâm spa. Những cái phổ biến nhất:
- BIOAZUR. Một trong những địa điểm nổi tiếng và được nhiều người ghé thăm.
- NAHRAWESS TRUNG TÂM. Một trong những trang bị tốt nhất. Điều này có thể được đánh giá ít nhất bởi thực tế là chỉ có 100 phòng massage trong đó. Ngoài ra, nó còn nổi tiếng với khu phức hợp hồ bơi riêng.
Có những trung tâm như vậy ở các khu nghỉ mát khác của Tunisia. Ví dụ, Yasmin có thể làm hài lòng bạn với VITAL CENTER THALGO. Nó cung cấp đầy đủ các chương trình. Sẽ rất khó cho bạn để chọn bất kỳ một trong số các dịch vụ. Sousse là khu nghỉ mát đầu tiên mở trung tâm trị liệu bằng nước biển. Spa này vẫn tồn tại cho đến ngày nay. Hơn nữa, anh ấy đã quản lý để kiếm được một danh tiếng tốt. Skanes và Monastir cũng có các trung tâm điều trị nhỏ nhưng được trang bị hiện đại.
Thalassotherapy tại Hammamet
Khu nghỉ dưỡng Châu Phi này có thể cung cấp cho chúng ta những gì? Như thường lệ, một kính vạn hoa toàn bộ các thủ tục thú vị và hữu ích. Trước khi đến đó, bạn thậm chí sẽ không đoán được liệu pháp điều trị bằng nước biển chất lượng cao là như thế nào, phương thuốc kỳ diệu này có thể làm gì với bệnh tật và các vấn đề về thẩm mỹ của bạn.
Ở đây, bạn sẽ nhận được sự chữa lành và đạt đượclần sinh thứ hai. Sau khi tất cả, chỉ ở Tunisia, bạn có thể thử một số thủ tục mà không được thực hiện ở bất kỳ nơi nào khác. Ví dụ:
- Gassoul. Đây là tên của loại đá núi lửa, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Để đạt được độ đặc mong muốn, ghassoul được pha loãng với tinh chất hoa, sau đó thoa lên cơ thể. Làn da mịn màng và tươi trẻ hơn trước mắt chúng ta.
- Aquatonic. Đây là một loạt các thiết bị y tế khác nhau. Có một quả bom dưới nước ở đây, giúp giải cứu tốt khỏi cellulite, một đài phun nước bằng quạt giúp giảm bớt sức nặng từ vai, một hành lang với những tia nước đập mạnh.
- Tắm biển nhỏ giọt. Điều trị thư giãn tốt đẹp. Không có gì ngạc nhiên khi khách du lịch yêu thích nó đến vậy. Một số vòi hoa sen nhỏ nằm dọc theo cơ thể con người. Trong khi họ đang phun nước biển ấm, bàn tay của nhân viên mát-xa làm việc kỳ diệu để nhào trộn cơ thể của bệnh nhân. Bạn sẽ có được niềm vui nhân đôi, ngoài ra nó còn có tác dụng chữa bệnh.
- Liệu phápThủy_trị. Thực tế, đây là một phương pháp mát-xa thủy lực, nhưng đèn được gắn trong bồn tắm, có thể thay đổi sắc thái của ánh sáng theo thời gian. Phương pháp điều trị này dựa trên Ayurveda, bởi vì trong kỹ thuật này, mỗi luân xa có màu sắc riêng. Bằng cách quan sát sự kết hợp của các sắc thái phù hợp, bạn có thể học cách quản lý năng lượng và cân bằng nó. Bạn có tin kỹ thuật cổ hay không, nhưng bạn sẽ được cung cấp những cảm giác dễ chịu và thư giãn hoàn toàn.
Và nếu không có đường ra biển thì sao? Ngày nay, tất cả các thành phố lớn đều có các trung tâm trị liệu bằng nước biển được trang bị tốt. Bạn có thể hạn chế chúng. Mặc dù chúng không thể thay thế một kỳ nghỉ tại một khu nghỉ mát bên bờ biển, chúngsẽ không có hại. Ngược lại, bạn sẽ cảm thấy trẻ trung hơn, bạn sẽ quên đi nhiều vấn đề sức khỏe, bạn sẽ luôn có tâm trạng thoải mái và trạng thái bình tĩnh. Xét cho cùng, liệu pháp thalassotherapy là một phương pháp điều trị kết hợp hai thành phần. Các lợi ích về sức khỏe và việc tận hưởng các phương pháp điều trị.
