Các đặc tính có lợi của tinh dầu từ lâu đã được biết đến. Tinh dầu được sử dụng cả trong y học dân gian, như liệu pháp hương thơm để điều trị các bệnh khác nhau, và trong thẩm mỹ, chế độ ăn uống và thậm chí trong nấu ăn.
Trong số các loại khác, có thể kể đến dầu cam, công dụng được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Cây cam đóng vai trò như một nguồn cung cấp ba loại tinh dầu cùng một lúc: dầu hoa cam, hạt petitgrain và chính dầu cam. Neroli được làm từ các chùm hoa của cây họ cam quýt này, petitgrain được làm từ lá của nó, trong khi dầu cam được làm từ vỏ của trái cây bằng cách ép lạnh.
Hương liệu
DầuCam, giống như nhiều loại tinh dầu khác, thường được sử dụng bởi các nhà trị liệu bằng hương thơm. Với nó, bạn có thể:
- khỏi mất ngủ;
- giảm hoặc giảm đau đầu, đau cơ và đau bụng kinh;
- giảm căng thẳng mệt mỏi, tràn đầy sức sống;
- dầu thơm tăng hiệu quả;
- thoát khỏi lo âu;
- khử trùng và làm trong lành không khí trong phòng.
Để làm được điều này, bạn chỉ cần nhỏ một giọt dầu vào đèn xông hương.
Dùng ngoài
Ngoài ra, tinh dầu cam còn được ứng dụng trong việc điều trị một số loại bệnh khác nhau. Vì vậy, ví dụ, dầu là một chất khử trùng tuyệt vời. Sử dụng bên ngoài giúp cải thiện tình trạng da bị chàm, bỏng, viêm da và mụn rộp.
Ngoài ra, dầu cam còn được ứng dụng trong điều trị các bệnh về đường hô hấp trên, cũng như các bệnh về đường hô hấp và virus. Đối với điều này, hít vào được thực hiện bằng dung dịch nước và dầu. Đối với 100 ml nước sôi, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu này là đủ. Bạn cần hít thở hơi nước không quá 7 phút.
Với sự hỗ trợ của kem dưỡng da và nước súc miệng bằng dầu cam, các bệnh viêm nướu răng, chẳng hạn như viêm miệng, bệnh nha chu và những bệnh khác sẽ được điều trị. Để làm điều này, một giọt dầu được thêm vào một cốc nước ấm, sau đó khoang miệng được rửa sạch bằng chế phẩm này. Đối với kem dưỡng da, dầu cam được trộn với bất kỳ loại dầu thực vật nào theo tỷ lệ 1: 1, sau đó nó được thoa lên nướu bị đau.
Dầu cam: dùng đường uống
Phương thuốc này được thực hiện cho các bệnh và rối loạn khác nhau ở đường tiêu hóa, chẳng hạn như táo bón, ngộ độc, nhiễm trùng đường ruột, v.v.
Ngoài ra, tinh dầu cam còn được ứng dụng trong việc ứ đọng mật, cũng như thuốc lợi tiểu và chốngbọng mắt.
Tinh dầu này có thể làm giảm huyết áp cao một cách nhẹ nhàng. Dầu giúp chữa các bệnh tim mạch, và cũng ức chế sự phát triển của cholesterol trong máu, do đó, giảm thiểu nguy cơ hình thành mảng bám.
Để phòng ngừa, bạn có thể thêm 1 giọt dầu vào trà hoặc bất kỳ thức uống nào khác hàng ngày. Trong mọi trường hợp, liều lượng tinh dầu nạp vào không được vượt quá 2 giọt mỗi ngày. Đồng thời, chúng ta không được quên rằng ngay cả khi đối phó với những vấn đề nhỏ trong cơ thể, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là cần thiết.
Dầu mặt cam
Việc sử dụng tinh dầu được sử dụng tích cực trong thẩm mỹ. Vấn đề là chúng kích thích lưu lượng máu đến da, và kết quả là quá trình tái tạo da được đẩy nhanh.
Dầu cam cũng đã tự chứng minh rằng công dụng của nó là giúp loại bỏ mụn trứng cá. Để làm điều này, thêm 3-4 giọt dầu vào một loại thuốc bổ thông thường, sau đó họ lau mặt bằng chế phẩm này.
Ngoài ra, hỗn hợp này còn giúp làm mờ các nếp nhăn nhỏ trên da mặt, giúp da săn chắc và tươi tắn hơn, lỗ chân lông nở ra ít thấy rõ.
Có thể dùng tinh dầu này cho môi. Nếu môi thường xuyên bị khô và bong tróc, bạn nên bôi trơn bằng hỗn hợp kem dưỡng môi có thêm một giọt dầu. Kem cũng có thể được thay thế bằng Vaseline thông thường.
Dầu dưỡng tóc màu cam
TốtTinh dầu đã được chứng minh trong việc chăm sóc tóc. Sử dụng dầu cam cho tóc, không mất nhiều thời gian, bạn có thể chống rụng tóc, khô da và gàu. Khi gội đầu, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt sản phẩm vào dầu gội thông thường, sau đó gội sạch tóc.
Bạn có thể chuẩn bị nước rửa mặt bằng dầu cam. Để làm điều này, thêm 3-4 giọt sản phẩm vào một lít nước ấm, sau đó gội sạch tóc, cố gắng xoa đều chất lỏng vào da đầu.
Cách đơn giản nhất để chăm sóc tóc bằng thuốc cam là nhỏ 2 giọt lên lược, sau đó chải đều các lọn tóc.
Bạn có thể sử dụng thuốc này 2-3 lần một tuần, sau khi kiểm tra dị ứng trên một vùng da nhỏ. Trong mọi trường hợp, bạn không nên xoa dầu vào da đầu ở dạng nguyên chất.
Dầu cam trị cellulite
Trong cuộc chiến chống lại cái gọi là vỏ cam, một công cụ có tên tương tự sẽ là trợ thủ đắc lực nhất. Một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất là dầu cam đối với cellulite. Việc sử dụng chất này (thường xuyên) giúp loại bỏ những bất thường trên da xấu xí xuất hiện do sự hình thành của cellulite. Bạn có thể làm dầu xoa bóp. Để làm điều này, bạn cần trộn dầu thực vật chưa tinh chế thông thường với dầu thơm theo tỷ lệ 10: 1.
Hoặc trộn 3 thìa dầu trẻ em với một thìa dầu chanh và cùng một lượng dầu cam.
Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần kết hợp một vài giọt tinh dầu này với kem chống cellulite, trộn đều và thoa sản phẩm thu được với các động tác xoa bóp trên các vùng bị cellulite.
Để tự massage, bạn có thể sử dụng một công cụ phức tạp hơn và nhiều thành phần. Đối với điều này, bạn sẽ cần:
- 1 muỗng cà phê mật ong chảy nước mắt;
- 1 giọt dầu cam;
- 1 giọt oải hương;
- 2 giọt chanh;
- 2 giọt cây bách xù.
Tất cả các thành phần được trộn đều, sau đó chúng được thoa lên da bằng các động tác vỗ nhẹ. Cuối cùng, hỗn hợp sẽ chuyển thành một loại bọt trắng. Bài massage này có thể được thực hiện cách ngày.
Cần lưu ý rằng trong quá trình xoa bóp với việc bổ sung phương thuốc này, bệnh nhân có thể cảm thấy da hơi ngứa ran. Đây là một phản ứng bình thường của cơ thể và bạn không nên lo sợ về điều đó. Ngoài ra, ngay sau khi thực hiện, không nên ra nắng, nếu không, do tia sáng chiếu vào nơi thực hiện massage có thể xuất hiện các đốm sáng trên da. Ngay cả khi ở trong bóng râm, da vẫn nên được chăm sóc bằng kem có bộ lọc tia cực tím.
Massage với tinh dầu không quá 1 lần / tuần.
Nhiều loại tinh dầu được sử dụng để giảm cân và tăng thêm cm, và dầu cam cũng không ngoại lệ, có thể dùng để giảm cân theo nhiều cách cùng một lúc.
Thông thường, để loại bỏ những cm thừa, nó được sử dụngxoa bóp, với việc bổ sung dầu cam. Chúng tôi đã viết về cách chuẩn bị hỗn hợp massage ở trên. Nhưng bên cạnh đó, quấn cơ thể cũng có thể được sử dụng để giảm cân, cũng như các liệu trình dưới nước, chẳng hạn như tắm, tắm, xông hơi.
Gói
Đối với gói, dầu thực vật thường được sử dụng nhất, tốt nhất là dầu ô liu, có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu. Dầu thực vật có thể được thay thế bằng kem hoặc dầu chống cellulite. Hỗn hợp được thoa nhiều lên da ở những nơi mà tôi muốn xóa đi vài cm, sau đó nó được quấn bằng màng bám trong 30 - 40 phút. Nếu kết hợp liệu trình này với thể dục thể thao thì hiệu quả sẽ tốt hơn rất nhiều và sẽ thấy rõ ngay sau buổi đầu tiên.
Wraps có thể được thực hiện với việc bổ sung đất sét trắng. Để làm điều này, bạn cần lấy 4 thìa đất sét và thêm 4-5 giọt dầu cam vào đó. Hỗn hợp được thoa lên da, sau đó nó lại được bọc trong một lớp màng bám. Thời gian quấn là 20-30 phút, sau đó sản phẩm phải được rửa sạch khỏi da.
Dầu cam giúp:
- bình thường hóa chuyển hóa chất béo;
- giảm cảm giác thèm ăn;
- bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
- thúc đẩy việc loại bỏ độc tố và các chất độc hại không kém khác;
- cải thiện toàn bộ hoạt động của đường tiêu hóa.
Tất cả điều này góp phần giảm cân.
Tắm
Ngoài ra, để giảm cân, tắm với dầu cam rất hữu ích. Để thực hiện, bạn chỉ cần nhỏ 3-4 giọt sản phẩm vào nước ấm. Giờ tắm khôngnên vượt quá 15 phút, tần suất áp dụng không quá một liệu trình 2 lần một tuần. Đồng thời, trong khi tắm với dầu cam, cảm giác khó chịu có thể xảy ra - ngứa ran và ngứa ran. Nó chỉ nói rằng dầu đang hoạt động.
Ngoài ra, tắm còn có tác dụng làm dịu cơ thể, đồng thời góp phần giảm cân. Một sinh vật trong trạng thái căng thẳng sẽ khó hơn để chia tay với trọng lượng dư thừa. Nhờ công cụ này, da trở nên đàn hồi và mịn màng hơn, không chỉ giảm đi từng cm mà còn tăng thêm cân.
Biện pháp phòng ngừa
Mặc dù có tất cả những lợi ích có thể nhìn thấy của dầu cam, bạn cần tiếp cận việc sử dụng nó một cách "khôn ngoan", chỉ bằng cách này nó sẽ hành động vì lợi ích và không gây hại cho cơ thể.
Trước khi sử dụng sản phẩm, bạn phải đảm bảo không có phản ứng dị ứng, đồng thời tham khảo ý kiến của bác sĩ.
