Tầm quan trọng của việc chọn giày phù hợp để khiêu vũ không thể nói quá. Những người chuyên nghiệp trong lĩnh vực khiêu vũ hiểu rất rõ điều này. Để đạt được thành thạo, họ phải dành một phần thời gian đáng kể cho việc đào tạo. Và nếu sự hoàn hảo của các chuyển động của cơ thể và bàn tay phụ thuộc vào sự siêng năng lặp lại và củng cố, thì một đôi giày phù hợp là cần thiết để hoạt động chân tốt. Khiêu vũ trong vũ hội là một thế giới tuyệt vời không liên quan gì đến cuộc sống hàng ngày. Không phù hợp khi bước xuống phố trong đôi giày khiêu vũ, cũng như không thể thực hiện các bước nhảy một cách thuần thục trong một người mẫu hàng ngày.
Giày khiêu vũ là một công cụ cụ thể mà một vũ công sử dụng để sáng tạo nghệ thuật của mình, vì những đôi giày khiêu vũ được lựa chọn khéo léo có thể tăng cảm giác sàn, cho phép bạn thực hiện chuyển động cơ thể một cách hài hòa và đẹp mắt.
Làm thế nào để chọn giày phù hợp cho khiêu vũ?
Giày khiêu vũkhông chỉ phải đẹp và thoải mái, mà còn phải đáp ứng các yêu cầu đã thiết lập. Nó phải được chọn phù hợp với độ tuổi và ý định của người múa. Thông thường, do sự phát triển của bàn chân trẻ em, những đôi giày lớn được chọn cho trẻ em theo một cỡ.
Múa khiêu vũ cho người lớn bao gồm việc mua hai đôi - đối với các chương trình Châu Âu và Châu Mỹ Latinh, vì kỹ thuật thực hiện các điệu nhảy này là khác nhau. Trong chương trình tiêu chuẩn của châu Âu, phần đầu xảy ra với chuyển động của gót chân, và trong chương trình của châu Mỹ Latinh là ngón chân. Vì vậy, cần phải sử dụng những đôi giày đặc biệt cho mỗi điệu nhảy.
Khiêu vũ khiêu vũ quy định một quy tắc cho vũ công trẻ em và người lớn không được phá vỡ trong bất kỳ hoàn cảnh nào - giày khiêu vũ mua phải thoải mái.
Khi mua trong quá trình lắp, nhất thiết phải xỏ vào nhiều chân, nhưng hãy thử một đôi cùng một lúc, buộc chặt hoàn toàn. Sau đó, nên thực hiện một số bước. Trong các bước này, giày không được ấn quá mạnh, nhưng điều đặc biệt quan trọng là không được lủng lẳng.
Đỉnh của giày khiêu vũ được làm từ chất liệu co giãn theo thời gian và ngồi vào chân như mong muốn. Thông thường đây là những sản phẩm làm từ da và sa tanh. Vì vậy, không có gì đáng sợ nếu khi mua, hóa ra đôi giày mới tinh bị chật. Thật là tệ nếu giày khiêu vũ quá lỏng trên bàn chân - theo thời gian chúng sẽ bị chùng ra ngoài. Chọn giày khiêu vũ phù hợp sẽ giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Về các loại giày khiêu vũ
Lúc đầu, một vũ công mới bắt đầu có thể đi được bằng những đôi giày phổ thông với phần gót rộng và thấpvà ngón chân khép lại.
Nhưng sau một thời gian, huấn luyện viên sẽ khuyên bạn mua giày khiêu vũ khiêu vũ riêng cho các chương trình Châu Âu và Châu Mỹ Latinh: cho loại "tiêu chuẩn" - đóng và cho "latina" - gợi nhớ đến dép.
Đế mềm của chúng sẽ cải thiện chất lượng của bàn chân, di chuyển tự tin và thăng bằng hơn, thực hiện các sắc thái của động tác vũ đạo.
Giày khiêu vũ có mấy loại:
- Trẻ em được xếp hạng. Giày khiêu vũ dành cho nữ được phân biệt bởi sự hiện diện của phần gót tương đối cao (3-3,5 cm), đối với giày dành cho nam vũ công thì phải là 2-2,5 cm.
- Giày nữ cho chương trình Mỹ Latinh ("latina") thường được sản xuất với chiều dài gót lên đến 8 cm.
- Giày nữ chương trình Châu Âu ("tiêu chuẩn") - 5,7 cm.
- Giày latina nam thường có chiều dài gót lên đến 4 cm.
- Giày nam "chuẩn" - 2 - 2,5 cm.
Về mua giày cạnh tranh
Sau khi đạt đến những giai đoạn đầu tiên của sự thuần thục, các vũ công thường phấn đấu để được công nhận. Đường đến vinh quang thông qua việc tham gia vào tất cả các loại cuộc thi yêu cầu mua thêm một đôi giày bổ sung, có tính cạnh tranh. Cặp đôi cạnh tranh phải đẹp, sạch sẽ và tươi tắn - sau cùng, đây là một phần bổ sung cho hình ảnh trên sân khấu của vũ công.
Giày nữ "chuẩn" - cổ thuyền thanh lịch, mũi nhọn hoặc tròn, gót thấp (tối đa 5-6 cm) giúp chân đỡ mỏi hơn. Chất liệu sản xuất - satin mềm với nhiều màu sắc khác nhau, có thể thay đổi (sơn để phù hợptự mặc đồ hoặc tô điểm bằng đồ đính đá).
Giày khiêu vũ nam Châu Âu là kiểu giày cổ điển, lịch lãm với phần gót rộng, ổn định. Mặt trên thường là da thuộc, sa tanh, da tổng hợp hoặc da láng. Loại thứ hai không dành cho những vũ công mới bắt đầu - việc "dính" bề mặt được đánh vecni có thể dẫn đến việc phát triển kỹ thuật không chính xác. Dây buộc phải song song, chất liệu cho dây buộc phải không trơn trượt.
Giày nữ "latina" - thường có "ngón chân" kín - một lớp màng nâng đỡ bàn chân. Phổ biến nhất là những đôi giày có một "ngõ" của những lớp màng mỏng đan xen nhau. Có thể có các tùy chọn với nút thắt và khóa. Phải có một chiếc áo liền quần gồm nhiều dây đai ở nơ trên. Chất rắn cứng và không cho phép bạn kéo ngón chân đúng cách. Dây nhảy linh hoạt hơn.
Thường mẫu này có dây đeo dài có thể quấn quanh mắt cá chân hoặc bàn chân. Đồng thời, dây buộc phía sau giày cần có dây buộc mềm mại, giúp bạn không bị cọ xát vào chân.
Mũi giày Latina của phụ nữ thường có hình bầu dục, nhưng có thể có các lựa chọn khác. Các ngón tay không được "rơi ra" trên sàn, nhưng không được có "dự trữ" đáng kể gần ngón tay cái.
Giày Latina nam - thường là màu đen, phù hợp với quần tây đen, có gót chắc chắn nhưng hơi cao so với tiêu chuẩn. Viền song song với năm lỗ. Hình bầu dục của ngón chân phải phù hợp với hình dạng của bàn chân. Các đường nối không được sờ thấy - chúng có thể cọ xát trong tương laichân.
Chọn giày khiêu vũ cho trẻ như thế nào?
Giày này được thiết kế đặc biệt theo tiêu chuẩn chỉnh hình. Tốt nhất, chân của trẻ không được mỏi trong đó. Đôi giày này đảm bảo vị trí chính xác của chân trong điệu nhảy và sự phát triển đúng tư thế.
Giày khiêu vũ chuyên dụng cho trẻ em rất cần thiết để có kết quả tốt.
Không nên mua giày tăng trưởng, tốt hơn là mua mẫu có bộ phận điều tiết đầy đủ. Chất liệu sản xuất phải tuân theo các tiêu chuẩn vệ sinh và hợp vệ sinh: da tự nhiên và nhân tạo, gấm, sa tanh, lưới giày.
Gót chân phải thấp để tải trọng được phân bổ đều.
Đối với những người nhỏ tuổi, tốt hơn là nên mua những đôi giày không mờ, nhưng sáng, lấp lánh sẽ nổi bật trên sàn gỗ. Tại các cuộc thi dành cho trẻ em, trong số các yếu tố khác, hoạt động của bàn chân được đánh giá và đôi chân đi giày sáng màu sẽ có thể nhìn thấy từ xa.
Thực tế thường phá vỡ các khuôn mẫu, và đối với giày khiêu vũ trẻ em cũng vậy: trái ngược với quan điểm đã có về sự cần thiết phải hỗ trợ mắt cá chân cứng trong giày của trẻ em, cần nhớ rằng giày khiêu vũ của trẻ em phải đủ linh hoạt để cho phép ngón chân để kéo.
Không nhất thiết bé phải mua những đôi giày nhập khẩu đắt tiền, bạn cũng có thể chọn những đôi giày chất lượng cao trong nước.
Giày khiêu vũ cho bé gái và bé trai
Đối với các vũ công nhí, ban đầu chỉ cần một đôi giày là đủ. Đối với học sinh lớn hơn, cần phải mua giày chuẩn và giày Latin.
Trẻ em-vũ công phù hợp với ngắn ổn địnhgót chân. Phần gót giày cho bé gái dưới 12 tuổi phải cao đến 3,5 cm, trên 12 tuổi - tối đa 5 cm. Học kỹ thuật nhảy trong giày đế thấp sẽ thuận tiện hơn.
Các bạn nữ chỉ nên đi giày khiêu vũ khi tập luyện và biểu diễn, không nên mang trong trường hợp nào trong cuộc sống hàng ngày, vì điều này có thể gây hại cho sự phát triển của khung xương (gót cao hơn 20,5 mm so với tiêu chuẩn cho phép).
Giày dạ hội nam phải thanh lịch và thoải mái, phù hợp cho việc tập luyện và biểu diễn. Nếu khiêu vũ đã trở thành một sở thích nghiêm túc của trẻ, bạn nên mua cho trẻ những đôi giày làm bằng da thật. Nếu anh ấy mới bắt đầu tập nhảy, bạn có thể mua những đôi giày rẻ tiền làm bằng da nhân tạo. Để có độ bám sàn tốt, đế giày phải thật tự nhiên. Mặt trên thường có màu đen, mờ hoặc sơn mài. Có thể có hiệu ứng lấp lánh, nhưng không lấp lánh.
Chiều cao gót - 20-20,5 mm. Đế phải là: đối với "tiêu chuẩn" - rắn, cứng, đối với "latina" (nếu việc chuẩn bị cho phép) - tách biệt. Bạn có thể mua những đôi giày dành cho vũ công nam với biên độ nhỏ đến 50 mm, biên độ lớn có thể gây hại cho bàn chân.
Cách xác định size giày khiêu vũ?
Kích thước của giày khiêu vũ thường không giống với số liệu. Để tránh nhầm lẫn khi mua hoặc đặt riêng lẻ, hướng dẫn xác định size chính xác sẽ giúp:
- bạn cần xỏ chân vào một chiếc tất mỏng trên một tờ giấy nằm trên sàn;
- sử dụng bút chì, phác thảo đính kèmchân lá (bạn cần giữ bút chì vuông góc);
- dùng thước để đo chân. Chiều dài bàn chân là chiều dài giữa ngón chân cái và gót chân.
Khi đưa dữ liệu của bạn cho người bán qua điện thoại, bạn nên cho biết chiều dài của bàn chân, và chuyên viên sẽ định hướng và chọn kích thước cần thiết.
Ngoài ra, bảng phù hợp kích thước sẽ giúp người mua tự định hướng. Thị trường giày hiện đại có một số hệ thống kích thước: hệ mét, tiêu chuẩn, châu Âu. Biết các thông số của bạn từ một trong các hệ thống, bạn có thể sử dụng các bảng để chuyển chúng sang một hệ thống khác nếu cần.
Vì vậy, tất cả các khuyến nghị đã được đọc và cân nhắc, và đôi giày mới sẽ nhẹ nhàng nén bàn chân, đánh bóng bằng vecni hoặc lấp lánh, đế nhẹ nhàng chạm sàn, phân bổ đều trọng lượng của vũ công dọc theo toàn bộ chiều dài của đôi giày. Mọi thứ đã sẵn sàng - bây giờ âm nhạc sẽ phát và sự kỳ diệu của những chuyển động vô cùng đẹp mắt sẽ bắt đầu. Chúc may mắn và sàn gỗ nhẹ!
