Những người từng gặp phải tình trạng da khô nhận thức được các vấn đề đi kèm với nó. Cảm giác khó chịu có thể xảy ra do tiếp xúc với một số yếu tố hoặc là một hiện tượng bẩm sinh. Vùng kín, kích ứng, xỉn màu, bong tróc và ngứa - những cảm giác đó khiến bạn bực bội và tìm cách giải quyết vấn đề. Nó cũng góp phần vào sự xuất hiện của các nếp nhăn và sự lão hóa nhanh chóng của lớp hạ bì. Bước đầu, cần xác định nguyên nhân khiến da bị bong tróc, khô ráp.
Tính năng chính
Nếu da toàn thân rất khô thì phải làm sao? Có thể có một số lý do và các triệu chứng của tình trạng này có thể được xác định tại nhà. Khi dùng ngón tay ấn lên da, vết tích lâu ngày không biến mất trên bề mặt.
Thời trẻ, da khô trông rất hấp dẫn, hầu như không gây ra vấn đề gì. Nó hoàn toàn không có mụn đầu đen, nhờnbóng dầu, lỗ chân lông to, mụn trứng cá.
Tuy nhiên, theo thời gian, da khô cần được quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Những người sở hữu lớp bì như vậy cần bắt đầu thực hiện điều này từ năm 25 tuổi. Các dấu hiệu của bệnh lý có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau.
Các triệu chứng sau của bệnh khô da được biết đến:
- chặt;
- lỗ chân lông không thể nhìn thấy;
- sự hiện diện của các vết nứt nhỏ;
- thường xuyên bị kích ứng dưới dạng mẩn đỏ;
- bong;
- lột da;
- thiếu độ đàn hồi, da có cảm giác thô ráp khi chạm vào;
- sau khi tắm hoặc tắm xong, có cảm giác khó chịu ở dạng căng tức;
- ngứa.
Khi làm khô, da bắt đầu mất tính toàn vẹn và bụi bẩn, vi khuẩn và các chất độc hại xâm nhập qua các lỗ nhỏ. Trong tương lai, điều này dẫn đến kích ứng và ngứa.
Vai trò của nước
Tại sao da khô trên cơ thể? Điều này xảy ra vì nhiều lý do. Theo các nghiên cứu da liễu, lớp hạ bì có thể hoạt động bình thường khi có 73% là nước. Lượng collagen không đủ dẫn đến mất collagen, đồng thời dẫn đến mất độ đàn hồi.
Nước tham gia vào nhiều quá trình sinh hóa. Nó cũng hoạt động như một dung môi phổ quát. Nếu không có đủ lượng nước cần thiết, da không thể đáp ứng được các chức năng của nó. Rốt cuộc, các tế bào của cô ấy không nhận được dinh dưỡng thích hợp.
Sự xuất hiện của làn da phụ thuộc vào sự cân bằng nước chính xác. Do thiếu chất lỏng, rối loạn trao đổi chất xảy ra.các quy trình. Nếu lớp hạ bì được ngậm nước tốt, thì nó sẽ mềm mại, dẻo dai và tươi tắn.
Ngay cả mỹ phẩm tốt nhất cũng sẽ không mang lại hiệu quả tích cực lâu dài. Vì vậy, để tránh những vấn đề như vậy, cần uống khoảng hai lít nước mỗi ngày.
Lý do
Da bị khô dẫn đến thiếu sản xuất bã nhờn, có thể do một số lý do. Trong một số trường hợp, tuyến bã nhờn hoạt động không hiệu quả là do yếu tố di truyền. Các bác sĩ da liễu lưu ý rằng da khô ở những người trẻ tuổi thường liên quan đến một đặc điểm di truyền, trong khi ở những người trưởng thành, nó xảy ra do các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong khác. Có rất nhiều nguyên nhân gây khô da được biết đến. Da toàn thân bị khô là do:
- khí hậu;
- nước nóng và lạnh;
- không khí khô;
- thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đến phòng tắm nắng;
- chọn sai mỹ phẩm;
- phơi nắng kéo dài;
- sương giá.
Không còn nghi ngờ gì nữa, việc chăm sóc da đúng cách cũng rất quan trọng trong việc duy trì tình trạng của da.
Tại sao da trên cơ thể bị khô? Các lý do chính bên trong bao gồm:
- Mất nước. Nó có thể xảy ra khi uống không đủ nước, tiêu hóa kém, nhiệt độ cao.
- SuyNội tiết tố. Bệnh tiểu đường, mãn kinh, v.v.
- Vi phạm các quá trình trao đổi chất.
- Tình huống căng thẳng thường xuyên.
- Uống thuốc kháng sinh trong thời gian dài.
- Giảm thiếu hụt vitamin, đặc biệt là vitamin A hoặc B.
- Bệnh về da. Đó có thể là dị ứng, viêm da, á sừng, vẩy nến, bệnh nấm và nhiều hơn nữa.
- Dinh dưỡng và ăn kiêng không hợp lý.
- Thói quen xấu.
- Sự lão hoá của cơ thể.
Khô da có thể chung chung hoặc khu trú trên một số vùng nhất định trên cơ thể. Vị trí của vấn đề thường chỉ ra nguyên nhân của nó, có thể được khắc phục và điều trị bằng nhiều cách khác nhau.
Chẩn đoán
Da khô của cơ thể và nguyên nhân của nó được xác định bằng các phương pháp sau:
- kiểm tra bệnh nhân để làm rõ các khiếu nại và tiền sử bệnh;
- xét nghiệm máu (lâm sàng và sinh hóa);
- phân tích nước tiểu chung;
- khám nội tiết tố;
- kiểm tra dị ứng;
- khám miễn dịch;
- Siêu âm.
Chương trình chẩn đoán hoàn chỉnh sẽ phụ thuộc vào bệnh cảnh lâm sàng hiện tại. Nếu người bệnh đã dùng thuốc gì thì phải thông báo cho bác sĩ. Điều này là do một số loại thuốc có thể dẫn đến chẩn đoán không chính xác, dẫn đến liệu pháp kê đơn không chính xác.
Điều trị
Tại sao da trên cơ thể rất khô và cách điều trị? Thuốc nên được bác sĩ chuyên khoa kê đơn sau khi xác lập các yếu tố như:
- an toàn cho sức khỏe bệnh nhân;
- mức độ khô của lớp hạ bì;
- không gây dị ứng;
- Cá nhân không khoan dung với quỹ.
KhiĐiều trị phải tính đến việc theo tuổi tác, da thay đổi dưới ảnh hưởng của những thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh ở phụ nữ, bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới).
Khi kê đơn trị liệu, bác sĩ chuyên khoa phải tính đến mùa. Vào mùa đông, sử dụng các loại kem đặc và vào mùa hè, các loại mỹ phẩm có kết cấu nhẹ.
Chăm sóc da toàn thân như thế nào? Nếu lớp hạ bì bị khô và cũng có hiện tượng ngứa, trầy xước, nứt nẻ, thì việc điều trị như vậy được lựa chọn dưới dạng kem có chứa các thành phần thuốc tự nhiên: selen, kẽm, axit salicylic, urê.
Bác sĩ chuyên khoa phải xây dựng phác đồ trị liệu. Tốt nhất là nó phải toàn diện. Bác sĩ da liễu kê một chế độ ăn uống, kê đơn các loại thuốc ảnh hưởng đến nền nội tiết tố, cũng như thuốc mỡ hoặc kem điều trị cho cơ thể.
Cần phải tắm với muối biển, nước sắc thảo dược của cây cỏ mực, hoa cúc, cỏ thi, vỏ cây sồi, nụ bạch dương hoặc rễ ngưu bàng.
Các cách trị khô da cơ thể chủ yếu bao gồm mỹ phẩm. Nó có thể được mua tại một hiệu thuốc. Trước đó, hãy nghiên cứu kỹ thành phần của nó. Thành phần hoạt tính của các loại kem, sữa dưỡng thể thường là các chất dưỡng ẩm tự nhiên và tổng hợp. Đó là:
- hút ẩm;
- tạo màng.
Nhóm đầu tiên bao gồm glycerin, axit hyaluronic, collagen. Chúng hấp thụ độ ẩm từ không khí, đồng thời giữ độ ẩm trên bề mặt da và các lớp sâu hơn.
Kem có chứa hyaluronicaxit và collagen được các chuyên gia đặc biệt khuyên dùng cho những người có những thay đổi rõ rệt liên quan đến tuổi tác.
Kem dưỡng ẩm tạo màng bao gồm dầu khoáng, sáp và chất béo. Chúng ngăn không cho hơi ẩm bay hơi. Tuy nhiên, những loại mỹ phẩm đó thường gây dị ứng. Chất béo nuôi dưỡng làn da một cách hoàn hảo.
Tất cả mỹ phẩm nên được thoa lên cơ thể đã được làm sạch. Các phương tiện có glycerin và axit hyaluronic không được khuyến khích sử dụng trong phòng khô. Trong tình huống này, độ ẩm có thể di chuyển từ các lớp sâu của da lên bề mặt.
Tôi có cần vitamin không
Có rất nhiều nguyên nhân gây khô da trên cơ thể. Và các triệu chứng có thể giảm đi đáng kể nếu bác sĩ chuyên khoa kê đơn phức hợp vitamin. Có rất nhiều sản phẩm giúp cải thiện tình trạng của da:
- "Aevit". Phức hợp này không tốn kém và hiệu quả, do đó nó rất phổ biến. Thành phần của thuốc bao gồm lượng vitamin A và E.tối ưu
- Bạn có thể thoát khỏi tình trạng da khô với Vitasharm, chứa rất nhiều vitamin.
- "Hồi sinh". Phức hợp dưỡng ẩm tốt cho da và giúp da đàn hồi tốt hơn.
Ngành công nghiệp dược phẩm sản xuất một số phức hợp vitamin có thể được sử dụng để phòng ngừa hai lần một năm trong các khóa học. Điều này sẽ cải thiện đáng kể tình trạng của da và giảm khô.
Trước khi mua thuốc, bạn cần được chuyên gia tư vấn và xác định các trường hợp chống chỉ định.
Làm gì ở nhàđiều kiện
Sau khi xác định được các nguyên nhân gây khô da trên cơ thể thì phải làm sao? Phương pháp điều trị và phòng ngừa cần được chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa.
Để chăm sóc da khô, bạn có thể chuẩn bị một sản phẩm tắm. Để làm điều này, năm muỗng cà phê hạt lanh được đổ với một lít nước. Đun sôi trong 15 phút. Họ nhấn mạnh. Riêng biệt, cần chuẩn bị một sắc thuốc của hoa cúc. Thêm cả hai sản phẩm vào nước trước khi tắm. Thời gian tắm như vậy không quá 15 phút.
Sau khi xác định được nguyên nhân gây khô da trên cơ thể, việc điều trị và chăm sóc có thể bao gồm sử dụng thuốc đông y.
Glycerine tắm cũng rất tốt để phục hồi lớp hạ bì. Thêm 1/2 cốc chất lỏng vào nước. Glycerin có thể mua ở hiệu thuốc.
Bạn có thể hâm nóng một lít sữa mà không cần đun sôi. Pha loãng khoảng 200 g mật ong trong nồi cách thủy. Kết hợp cả hai thành phần với nhau, thêm hai thìa cà phê dầu hạnh nhân và đổ vào nước tắm.
Cũng nên lấy ba thìa bột yến mạch, bọc vào túi gạc và buộc lại. Nó nên được cố định trên thành bồn tắm để nước từ vòi chảy qua nó. Quy trình tiếp tục trong 15 phút.
Tại sao da khô trên cơ thể? Nguyên nhân của tình trạng này có nhiều, sau khi xác định chính xác, cần phải điều trị thích hợp.
Peeling thường được sử dụng tại nhà. Đối với một trong các công thức, bạn cần lấy bốn thìa mật ong và một thìa muối. Trộn và thêm một thìa dầu ô liu. Áp dụng xoa bóptrên da và sau vài phút, rửa sạch với nước.
Các chuyên gia khuyên dùng một thìa bột yến mạch và hạnh nhân. Xay bằng máy xay cà phê. Tiếp theo, trộn bột với một thìa kem chua. Tắm sạch, thoa sản phẩm lên da và rửa sạch sau vài phút. Lau khô da bằng khăn và dưỡng ẩm.
Sau khi tắm, phải làm ẩm cơ thể bằng hỗn hợp gồm hai thìa mật ong đã đun trước đó trong bồn nước và cùng một lượng dầu ô liu. Để trên cơ thể trong 20 phút, rửa sạch với nước. Mặt nạ không chỉ dưỡng da mà còn thải độc tố ra ngoài.
Bài thuốc sau được pha chế từ một cốc nước khoáng và 50 ml sữa. Hỗn hợp này được thoa trên da trong 20 phút. Sau đó gội sạch bằng nước. Mặt nạ này thúc đẩy sản xuất collagen.
Để cải thiện tình trạng của da, bạn có thể chuẩn bị mặt nạ mayonnaise. Nó không được làm từ một sản phẩm đã mua. Làm sốt mayonnaise khá dễ dàng. Để thực hiện, bạn đánh tan hai lòng đỏ gà và ba thìa dầu ô liu cho đến khi mịn. Bôi lên da. Để trong 30 phút, rửa sạch với nước.
Sau khi xác định chính xác nguyên nhân gây khô da trên cơ thể, liệu pháp tự chế có thể mang lại hiệu quả tích cực.
Cắt cùi bơ và thêm chuối cắt nhỏ vào. Trong hỗn hợp thu được, thêm 1/2 cốc kem, 100 g bơ và 2 giọt dầu hoa hồng. Đánh tan khối lượng và thoa lên da sau khi tắm. Để trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Mặt nạ không chỉ dưỡng da toàn thân mà còn làm sạch hiệu quảcô ấy.
Sau khi tắm, bạn nên dưỡng ẩm cho lớp hạ bì bằng các sản phẩm tự nhiên. Làm ẩm khăn ăn mỹ phẩm trong sữa và thoa lên cơ thể. Thời gian của thủ tục là 15 phút.
Nuôi dưỡng sâu cơ thể cung cấp mặt nạ dung dịch dầu vitamin E và nước. Thành phần đầu tiên có thể được thay thế bằng dầu đào, mơ hoặc hạnh nhân.
Để cải thiện tình trạng của da, có thể thực hiện mát xa kích thích. Để làm điều này, hãy lấy dầu dừa, ô liu, mơ hoặc đào. Da được mát-xa cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn.
Da khô rất thích quấn. Chúng có thể được với sô cô la, tinh dầu và các thành phần khác. Lợi ích của khăn quấn được thể hiện do hiệu ứng nhà kính tại thời điểm sản phẩm nuôi dưỡng sâu và làm đều màu da.
Quy tắc chăm sóc
Nguyên nhân gây khô da toàn thân và cách điều trị không chỉ là dùng thuốc, phương pháp dân gian mà còn phải tuân thủ các quy tắc đặc biệt.
Chúng là về việc khôi phục và duy trì sự cân bằng nước:
- Không rửa mặt quá thường xuyên. Sau đó, tẩy da chết nhẹ nhàng (lột và tẩy tế bào chết - 1 lần trong 7 ngày) và dưỡng ẩm (dầu mỹ phẩm, sữa, kem dưỡng thể).
- Mỹ phẩm bảo vệ nên sử dụng bất cứ thời điểm nào trong năm.
- Tắm hoặc tắm ở nhiệt độ nước mát. Điều này sẽ cải thiện quá trình hấp thụ độ ẩm.
- Cần phải loại trừ xà phòng và các sản phẩm có tính kiềm khác. Để chăm sóc da khô, mỹ phẩm đặc biệt được sử dụng. TẠIkhông nên có cồn vì nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da đang tồn tại trên da.
- Vào buổi sáng và buổi tối, nên lau mặt bằng những viên thuốc đông lạnh hoặc nước khoáng. Cơ bắp được nâng cao, khuôn mặt tươi tắn.
- Những người sở hữu làn da khô nên uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày.
- Da tay sẽ không bị khô nếu bạn liên tục sử dụng các loại kem đặc trị. Trong những tình huống đặc biệt nghiêm trọng, cần thiết phải đắp mặt nạ. Điều này sẽ làm cho da tay mềm và mịn như nhung. Nên đắp mặt nạ thường xuyên.
- Khi sử dụng mỹ phẩm trang trí, không nên quên hạn sử dụng.
- Tập thể dục thường xuyên có tác động tích cực đến tình trạng của lớp hạ bì. Sự thiếu hụt chúng có thể dẫn đến giảm trương lực cơ, làm chậm lưu thông máu.
- Tốt hơn là chọn mỹ phẩm ít gây dị ứng có chứa phức hợp các vitamin thiết yếu. Khi mua kem, bạn phải cân nhắc xem loại kem đó phù hợp với lứa tuổi nào.
Một hiệu quả tích cực có thể đạt được nếu bạn tắm bằng nước sắc từ thảo dược hai lần một tuần. Các quy trình như vậy không chỉ dưỡng ẩm và làm sạch da mà còn có thể kích thích sự phục hồi của da.
Dinh dưỡng hợp lý
Nguyên nhân chính dẫn đến da toàn thân rất khô có thể cho thấy cơ thể đang thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Protein có trong cá, thịt, các loại đậu và các sản phẩm từ sữa, là nguồn cung cấp axit amin. Chúng được gọi là tòa nhànguyên liệu cho các tế bào cơ thể, bao gồm cả cho da.
Nếu không có đủ protein, lớp hạ bì sẽ trở nên khô và nhão. Chất béo cũng quan trọng không kém vì chúng cũng tham gia vào quá trình trao đổi chất.
Carbohydrate, là một phần của ngũ cốc, rau và trái cây, có thể cung cấp cho một người năng lượng cần thiết để thực hiện tất cả các quá trình sinh hóa cần thiết. Vitamin A, E, B, D, K đặc biệt quan trọng đối với làn da.
Nếu bạn gặp các vấn đề về da như khô ráp, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống để bổ sung các sản phẩm cần thiết. Kết hợp với các chế phẩm y tế, khẩu trang và khăn quấn cơ thể, cách này sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả tích cực.
Kết
Tại sao da trên cơ thể bị khô? Ban đầu, bạn cần xác định nguyên nhân của tình trạng này. Để làm được điều này, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra cơ thể. Sau đó, bác sĩ sẽ kê đơn điều trị và chăm sóc da phù hợp. Ngoài việc trị liệu, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng các bài thuốc đông y.
