Chúng ta cần mỹ phẩm chống nắng không chỉ trong kỳ nghỉ và không chỉ ở miền nam. Nếu trong ngày bạn không ở ngoài nắng quá 30 phút thì không cần sử dụng các loại kem có màng lọc ánh sáng. Nhưng nếu thời gian tiếp xúc với ánh nắng lâu hơn, hoặc bạn định nghỉ ngơi bên ngoài thành phố, trong công viên, trong một quán cà phê mở, thì bất kể thời gian nào trong năm, bạn cần bảo vệ làn da của mình khỏi tia nắng mặt trời. Bạn có thể bị cháy nắng vào tháng Tư, tháng Năm hoặc tháng Chín. Dù chỉ một lượng nhỏ bức xạ tia cực tím độc hại cũng đủ gây hại cho da nhưng hậu quả để lại khá nghiêm trọng: lão hóa sớm, suy giảm khả năng tái tạo, thậm chí là ung thư. Vì vậy, tốt hơn an toàn hơn là xin lỗi.
Nguyên tắc chọn mỹ phẩm chống nắng
Kem chống nắng cho mặt được lựa chọn, giống như tất cả các loại mỹ phẩm khác, dựa trên loại da. Không có giới hạn nào cho da thường - chọn theosở thích riêng. Đối với da khô - lựa chọn tốt nhất sẽ là sữa hoặc kem có kết cấu đặc và nhiều thành phần dưỡng ẩm. Đối với da dầu hoặc da hỗn hợp, gel hoặc chất lỏng sẽ phù hợp hơn.
Có hai loại thiết bị bảo hộ: có tác dụng che chắn và ngăn chặn. Tốt hơn hết là bạn nên mua kem chống nắng dành cho da mặt có tác dụng ngăn chặn. Loại kem này có chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm, một loại bột mịn có tác dụng phản xạ tia. Những mỹ phẩm này thường không gây dị ứng và hiệu quả cao.
Kemchiếu có chứa hóa chất thường gây dị ứng. Vì vậy, trước khi sử dụng chúng, cần tiến hành kiểm tra dị ứng: phết kem lên một vùng da nhỏ ở bề mặt trong của cẳng tay và để tay dưới nắng trong 20 phút. Nếu ngứa và mẩn đỏ xuất hiện, mỹ phẩm đó không phù hợp với bạn.
Khi chọn kem chống nắng cho da mặt, hãy đặc biệt chú ý đến chỉ số SPF (chống nắng). Chỉ số này càng cao thì mức độ bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím càng cao và có thể dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời hơn mà không gây hại cho da. Khi xác định yếu tố bảo vệ tối ưu, cần tính đến màu da và tông da - da bạn càng sáng thì càng phải bảo vệ hiệu quả (giá trị SPF càng cao):
- Đối với những bạn có làn da rất nhợt nhạt, có tàn nhang, mắt xám nhạt hoặc xanh nhạt thì cần chọn loại kem có hệ số ít nhất là 40-50.
- Dành cho những bạn có làn da trắng nhưng đôi mắt thâm quầngsử dụng mỹ phẩm có SPF khoảng 30.
- Đối với những người có làn da sẫm màu và tóc nâu, vàng vừa, kem chống nắng có khả năng bảo vệ lên đến 20.
- Đối với những người sở hữu làn da ngăm đen và tóc quá đen, SPF10 sẽ là tối ưu nhất.
Các chỉ số này phù hợp với những người nghỉ ngơi trên bờ Biển Đen hoặc Biển Azov. Nếu bạn ở phía bắc - giá trị của SPF phải giảm 10 đơn vị, nếu ở phía nam - tăng lên 10.
Sau khi da rám nắng và khả năng tự ngăn chặn tia UV tăng lên, có thể thoa kem chống nắng lên mặt với chỉ số SPF thấp hơn (thấp hơn 10-15 đơn vị).
Hãy nhớ thoa mỹ phẩm chống nắng 25-30 phút trước khi ra nắng - nó chỉ bắt đầu phát huy tác dụng sau khi hấp thụ. Đừng chà xát mạnh - nó làm giảm 30% hiệu quả, chỉ cần đợi cho đến khi kem chống nắng được hấp thụ. Nhận xét của những người đã sử dụng mỹ phẩm có màng lọc bảo vệ cho thấy tần suất xuất hiện của các đốm đồi mồi xuất hiện khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm dần, da không bỏng, không bong tróc và không ửng đỏ. Với một loại kem được lựa chọn đúng cách, không bị khô và mất nước, rám nắng giảm đều và không có cảm giác căng tức sau khi tắm nắng.
