Nhiều cô gái muốn có một bím tóc dài đến eo, nhưng chỉ một số ít biến ước mơ thành hiện thực. Một số đơn giản là không có đủ kiên nhẫn, trong khi những người khác thất bại vì một số lý do. Bạn có thể mọc tóc nhanh chóng và dễ dàng nếu tuân theo các quy tắc nhất định. Ấn phẩm sẽ cung cấp các hướng dẫn chi tiết, bao gồm 16 bước. Chúng sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của mái tóc dài đẹp.
Nhưng trước tiên bạn cần tìm ra kết quả có thể đạt được và trong khung thời gian nào. Rốt cuộc, có rất nhiều bài báo quảng cáo trên Internet cho bạn biết cách mọc tóc dài tới 20 cm trong một tuần tại nhà! Điều này có khả thi không?
Cơ hội mọc tóc
Trước hết, tốc độ mọc của tóc phụ thuộc vào di truyền. Người ta tin rằng yếu tố này là di truyền và cũng được đặt ra trong giai đoạn phát triển trong tử cung và phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của người mẹ.
Kiểu lọn tóc cũng rất quan trọng. Tóc thẳng và mỏng mọc chậm hơn nhiều so với tóc xoăn và thô. Và trong cả haiTrong một số trường hợp, quá trình cập nhật chỉ diễn ra trong ngày. Vào ban đêm, các sợi thực tế không phát triển. Vào mùa đông, bản cập nhật cũng bị chậm lại. Và vào mùa hè, ngược lại, tốc độ tăng trưởng tăng nhanh. Đó là nhờ lượng vitamin tự nhiên dồi dào và quá trình tuần hoàn máu được cải thiện do nhiệt độ không khí cao.
Chảilông cũng rất quan trọng khi mọc tóc. Càng tốt thì lọn tóc sẽ càng khỏe và dài hơn.
Ngoài ra, sự phát triển của tóc còn bị ảnh hưởng bởi độ tuổi của mỗi người. Càng cũ, quá trình cập nhật sẽ diễn ra càng chậm. Ở trẻ em, các lọn tóc mọc trung bình 2 cm mỗi tháng, ở người lớn - 1-1,5 cm và ở người già - 6 mm. Nó chỉ ra rằng một ngày tóc có thể dài thêm ít hơn một milimet. Có nghĩa là, có vẻ như có thể mọc tóc trong một tuần chỉ 0,15-0,5 cm. Vì vậy, những lời hứa hẹn quảng cáo rằng trong 7 ngày bạn có thể thắt bím tới eo là vô căn cứ và sai sự thật.
Có thể kết luận rằng một người có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc chỉ thông qua việc chăm sóc. Nếu nó là chính xác và cường độ cao, sau đó trong một tháng bạn có thể tăng độ dài của các lọn tóc lên đến 3 cm. Bắt đầu chăm sóc từ đâu?
Bước 1: Bỏ qua các công cụ tạo kiểu tóc nóng hổi
Máy sấy tóc, máy uốn tóc, máy là phẳng và các dụng cụ tạo kiểu tóc nóng khác làm tóc khô, mỏng và chậm mọc. Ngoài ra, do chúng, các lọn tóc bắt đầu tách ra mạnh mẽ, không có cách nào giúp mọc tóc. Vì vậy, những phụ kiện như vậy nên được bỏ hoàn toàn và nên thực hiện những kiểu tóc không yêu cầu nhiệt độ cao. Máy sấy tóc có thểsử dụng ở chế độ không khí lạnh, nó sẽ không làm tổn thương tóc trong bất kỳ cách nào. Nếu bạn không thể thực hiện mà không tạo kiểu tóc nóng, thì trước tiên bạn phải thoa chất bảo vệ nhiệt (gel, dầu hoặc kem) lên các sợi tóc. Chúng sẽ giúp tránh hư cấu trúc và mọc tóc nhanh hơn.
Bước 2. Từ chối nhuộm hóa chất
Được biết, nhuộm bằng sơn pha sẵn sẽ phá hủy cấu trúc của tóc, nhất là đối với những lọn tóc khô và có độ xốp tự nhiên. Vì vậy, nó được khuyến khích để từ chối một thủ tục như vậy. Một lựa chọn nhẹ nhàng hơn là làm săn chắc các sợi tóc bằng dầu gội nhuộm màu. Chúng không phá vỡ sắc tố, mà chỉ bao bọc nó. Tất nhiên, điều này cũng có hại, nhưng không phải là xấu.
Ngoài ra còn có những phương pháp nhuộm an toàn, không phá hủy lọn tóc. Đây là tất cả các loại bài thuốc dân gian. Trong số này, henna cho kết quả ổn định nhất. Vì vậy, cô ấy nên được ưu tiên nếu không thể thiếu màu nhuộm (ví dụ, bạn cần che đi mái tóc bạc).
Bước 3. Cắt tóc
Thật kỳ lạ, nhưng đây là một điểm rất quan trọng. Nếu nhiệm vụ là làm thế nào để mọc tóc dài tại nhà, thì bạn cần phải chăm sóc chất lượng của chúng. Vì vậy, đơn giản chỉ cần loại bỏ hết tóc chẻ ngọn mà không hề tiếc nuối. Ngoài ra, việc cắt tóc còn thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh hơn. Vì vậy, bạn nên đến tiệm làm tóc thường xuyên để tránh các ngọn tóc bị tách lớp và dễ gãy. Trung bình, các cuộc thăm khám nên được lặp lại sau mỗi 2-4 tháng.
Nếu tóc không ngắn và bạn muốn dài thêm, bạn có thể đăng ký tại tiệm làm tóc để đượcđánh bóng. Với quy trình này, chỉ những phần tóc chẻ ngọn được cắt bằng máy đặc biệt và dọc theo toàn bộ chiều dài. Với cách này, bạn có thể tiết kiệm được toàn bộ bím tóc và không phải cắt đi từ 10 đến 30 phân. Đánh bóng có thể được lặp lại sau mỗi 3-6 tháng.
Bạn cũng có thể tiết kiệm độ dài và loại bỏ tóc chẻ ngọn bằng kỹ thuật này. Tóc nên được chia thành nhiều sợi nhỏ và xoắn xen kẽ nhau thành hình roi. Bất kỳ đầu nào lỏng lẻo nên được cắt bằng kéo tốt. Quy trình này có hiệu quả, nhưng mất rất nhiều thời gian - từ một giờ đến ba giờ. Có thể lặp lại hàng tháng. Nhưng đồng thời, đừng quên rằng quy trình này sẽ không thay thế một kiểu cắt tóc chuyên nghiệp.
Bước 4. Chú ý đến lược và phụ kiện
Nuôi tóc dài tại nhà như nàng tiên cá với lược phù hợp và phụ kiện an toàn. Do đó, bạn sẽ phải vứt bỏ thứ gì đó và mua thêm thứ gì đó.
Lược đúng là loại chỉ có răng mịn, không làm bết hay rách tóc. Nếu đây là một "mát xa", thì phải có quả bóng ở tất cả các đầu. Lược kim loại không được khuyến khích sử dụng thường xuyên, nhưng lược gỗ không phải là sự đảm bảo thành công. Hầu như tất cả mọi người sẽ có “gờ” làm rách tóc. Nếu bạn đã lấy một chiếc lược bằng gỗ, thì chỉ từ gỗ cứng (tro hoặc tre).
Để chăm sóc nhẹ nhàng, nên dùng bàn chải có lông tự nhiên. Chúng không làm rách hoặc rách cả tóc ướt. Đồng thời, những lọn tóc gợn sóng và bồng bềnh được làm mượt. Sẽ rất tuyệt nếu bạn có được một chiếc lược nhựa có răng thưa, rất tiện lợi để phân phối và mua tự làmmặt nạ. Để nhanh chóng mọc tóc, như trong quảng cáo dành cho các cô gái, những chiếc lược mới có hình dạng kiểu Tangle Teaser sẽ giúp ích cho bạn. Chúng bằng nhựa, nhưng được đúc hoàn toàn. Lớp nền hòa quyện vào răng một cách liền mạch, giúp các sợi lông không bị vướng vào bàn chải hoặc bị gãy.
Về phụ kiện, nên ưu tiên loại dây silicon hoặc dây cao su trơn, không có dây buộc. Chèn sắt đặc biệt có hại cho tóc, làm sợi tóc bị thương và rách.
Bước 5. Thay đổi dầu gội và dầu xả
Đặc biệt cần chú ý đến thành phần của chất tẩy rửa. Đối với sự phát triển của tóc, bạn chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm hữu cơ hoặc gần với nó. Nó không phá hủy cấu trúc, không khô và không làm hỏng các lọn tóc.
Sau khi gội, nhớ dùng dầu dưỡng! Điều này phải được thực hiện, ngay cả khi có vẻ như tóc không cần một công cụ như vậy. Để tóc mọc nhanh như Rapunzel, các loại dầu dưỡng ẩm và dưỡng ẩm sẽ rất hữu ích, được thiết kế dành cho tóc yếu, mỏng, khô hoặc hư tổn.
Bước 6. Bắt đầu gội đầu đúng cách
Ngay cả một thủ tục đơn giản như vậy cũng có những sắc thái riêng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Trước khi gội đầu, bạn nên chải kỹ tất cả các sợi tóc. Điều này là cần thiết để họ không bị nhầm lẫn hơn nữa. Nước phải ấm (không nóng cũng không lạnh). Dầu gội đầu phải tạo bọt trong lòng bàn tay, sau đó thoa đều lên chân tóc, nhẹ nhàng xoa bóp và không dùng móng tay cào lên da. Không cần thiết phải chuốt theo chiều dài của tóc. Nó sẽ được rửa sạch hoàn hảo bởi bọt chảy. Đối với những người sở hữu mái tóc dầu, tốt hơn hết bạn nên lặp lại quy trình, tức là gội sạch đầu bằng dầu gội hai lần.
Sau khi rửa sạch bọt, thoa dầu dưỡng, lùi rễ 10-15 cm. Bạn có thể giữ nó lâu hơn, chứ không phải 1-2 phút, như nó được viết trong hướng dẫn. Xả sạch dầu dưỡng bằng nước mát, không dùng nước đá để không làm lạnh các lọn tóc.
Bước 7. Xả tóc
Cách mọc tóc tại nhà chắc các bà mình cũng đã biết. Sau khi gội đầu, họ xả tóc bằng thuốc gia truyền và thuốc sắc. Bất kỳ loại thảo mộc nào đều thích hợp cho việc chuẩn bị của họ. Nhưng hoa cúc la mã phổ biến hơn ở phụ nữ.
Bạn có thể tự thu hái các loại thảo mộc, nhưng thuận tiện nhất là mua ở hiệu thuốc dưới dạng gói lọc. Đổ 1 gói vào cốc nước sôi và để trong 20-30 phút là đủ. Sau khi truyền nên được mang đến 1 lít với nước ấm. Dụng cụ này có thể xả sạch tất cả tóc, kể cả chân tóc. Không cần phải rửa. Các lọn tóc nên được vò nhẹ và quấn trong một chiếc khăn.
Liệu trình như vậy có thể được thực hiện trong các khóa học từ 1-2 tháng. Thời gian nghỉ sẽ kéo dài từ 14 ngày đến 1 tháng.
Bước 8. Xử lý tóc ngay
Muốn mọc tóc thì khi ướt cần xử lý thật kỹ. Chúng không thể được chà xát bằng khăn, chải và chịu các tác động khác. Sau khi gội, bạn nên dùng khăn thấm nhẹ các lọn tóc và dùng ngón tay tách chúng thành những sợi nhỏ. Khi tóc khô tự nhiên, nó có thể được chải lại.
Nếu các lọn tóc không quá ngắn, thìở nhà và trước khi đi ngủ, tốt hơn là tết bím tóc cho chúng. Vì vậy họ sẽ ít bị nhầm lẫn và bị căng thẳng cơ học. Do đó, sẽ giúp tóc giảm gãy rụng, chẻ ngọn và mỏng.
Bước 9. Bắt đầu đội mũ
Nhiệt độ thấp và cao đều gây hại cho tóc. Từ nhiệt độ lạnh và nhiệt, các lọn tóc có thể ngừng phát triển và thậm chí bắt đầu rụng. Do đó, bạn cần bảo vệ đầu và tết tóc bằng mũ. Họ phải thoải mái và tự do vừa phải. Vào mùa đông, nhiệm vụ của chúng là giữ ấm và vào mùa hè, chúng ngăn quá nhiệt và cung cấp thông gió.
Nếu bạn muốn nhanh chóng mọc tóc, như một nàng công chúa cổ tích, bạn sẽ phải đưa ra những quy tắc mới vào cuộc sống của bạn. Vào mùa hè, đội khăn quàng cổ, đội mũ lưỡi trai, và vào mùa đông - đội mũ. Ngoài ra, khi nhiệt độ không khí xuống dưới 5 độ C, độ dài của tóc nên được giấu trong khăn hoặc dưới áo khoác.
Bước 10. Bắt đầu ăn ngay
Vẻ đẹp của mái tóc, giống như mọi thứ khác, trước hết phải đến từ bên trong. Nhiều vấn đề bắt đầu do suy dinh dưỡng và thiếu vitamin. Vì vậy, điều quan trọng là phải chú ý đến những vấn đề này.
Thức ăn phải đầy đủ, nhịn đói là điều hoàn toàn không thể. Một vài lần một tuần, bạn cần ăn thịt nạc, cá, trứng, pho mát và sữa. Rau và trái cây có thể được ăn với số lượng không giới hạn. Táo, cà rốt, củ cải đường, bắp cải, bí đỏ, ớt ngọt, dưa gang, dưa hấu, đào và mơ đặc biệt hữu ích cho tóc. Nên thêm dầu ô liu vào món salad.
Bạn cần uống khoảng hai lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, rất hữu ích khi sử dụng nước trái cây tự nhiên, trà thảo mộc và nước sắc.
Nếu bạn cần nhanh chóng mọc tóc ngắn, phức hợp vitamin sẽ rất hữu ích. Chúng không thay thế một chế độ ăn uống tốt, vì vậy chúng nên được bổ sung. Cũng hữu ích cho sự phát triển của dầu cá xoăn và men bia.
Bước 11. Thay đổi lối sống của bạn
Tóc cũng yêu hòa bình và cách sống đúng đắn. Do đó, bạn cần cố gắng bảo vệ bản thân khỏi những căng thẳng có thể làm mất các lọn tóc. Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng. Rốt cuộc, một giấc ngủ ngắn và không lành mạnh không cho phép cơ thể có được sức mạnh. Và ở trạng thái này, tóc rất khó mọc.
Bước 12. Chà xát da đầu
Mỗi tuần một lần, rất hữu ích để chà vùng chân tóc trên đầu. Điều này sẽ cải thiện làn da thở, lưu thông máu và sẽ giúp ích rất nhiều trong cách mọc tóc. Lời chứng thực của phụ nữ chứng minh rằng đây là một thủ tục hữu ích và hiệu quả.
Hôm nay bạn có thể mua một hỗn hợp tẩy tế bào chết làm sẵn cho da đầu. Nó phải được xoa vào rễ ướt và để lại trong 1-2 phút. Sau đó gội sạch đầu bằng dầu gội và thoa dầu dưỡng.
Nhiều phụ nữ thích tẩy tế bào chết tự chế. Đối với sản xuất của họ, biển hoặc muối ăn nghiền mịn là phù hợp. Bạn có thể lấy một cái lớn hơn và xay trong máy xay cà phê. Vì muối có thể làm khô độ dài của tóc, nên bạn nên làm mặt nạ dầu. Tẩy tế bào chết tự chế được áp dụng cùng một công nghệ như sản phẩm đã hoàn thành.
Bước 13. Nộp đơn xin nghỉ việc
Làm thế nào để mọc tóc tại nhà không bị chẻ ngọn và gãy rụng? Nhiều thợ làm tóc sẽ khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm giữ nếp chuyên nghiệp. Chúng kích hoạt sự phát triển của tóc và chăm sóc tốt độ dài.
Nếu thành phần có chứa silicon polyme cao, thì sản phẩm này không được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Nếu không, bạn có thể nhận được kết quả ngược lại - những lọn tóc khô quá mức. "Không gội" với silicon polyme cao tốt nhất chỉ nên thoa lên tóc trước khi sấy hoặc trong điều kiện thời tiết xấu.
Khi hoàn thành tất cả các bước này, bạn có thể tiến hành chăm sóc tóc chuyên sâu.
Bước 14. Làm mặt nạ tự chế
Nếu nhiệm vụ là làm thế nào để mọc tóc sau khi cắt tóc ngắn hoặc không thành công, thì có thể sử dụng mặt nạ tự chế. Trước hết, bạn có thể sử dụng các chế phẩm làm ấm. Ví dụ, đây là những mặt nạ làm từ hành tây, mù tạt, rượu cognac và cồn hạt tiêu. Chúng chỉ có thể được áp dụng cho rễ.
Mặt nạ với trứng, lô hội, kefir, men bia và các sản phẩm lành mạnh khác giúp nuôi dưỡng hoàn hảo các lọn tóc xoăn, mang lại độ đàn hồi, bóng mượt và ngăn ngừa khô, giòn và gãy tóc. Chúng thường được thực hiện 1-2 lần một tuần trong 1-2 tháng.
Mặt nạHenna rất hữu ích. Chúng làm dày tóc, do đó, hiệu ứng của khối lượng được tạo ra và dường như các lọn tóc đã trở nên lớn hơn gấp nhiều lần. Chúng cũng làm cho tóc mềm và bóng. Để không nhuộm tóc bằng cây lá móng, bạn cần lấy một loại bột không màu.
Dầu đáng được quan tâm đặc biệt. Chúng có tác dụng tuyệt vời không chỉ đối với sự phát triển mà còn đối vớichính cấu trúc của các lọn tóc. Dầu nên được áp dụng cho các sợi tóc khô trong vài giờ. Thông thường chúng được rửa sạch sau hai lần tiện với dầu gội đầu. Đặc biệt hữu ích là dầu ngưu bàng, thầu dầu, ô liu, dừa và argan.
Bước 15. Đắp mặt nạ xong
Grow hair cũng sẽ giúp các loại mặt nạ từ cửa hàng không thua kém gì các sản phẩm tự làm. Chúng có thể và nên được sử dụng khi quá trình điều chế tại nhà kết thúc. Mặt nạ đã mua có thể được áp dụng 1-2 lần một tuần trên tóc ướt trong 10-15 phút. Đối với lớp dưỡng, điều quan trọng là phải rút lui khỏi rễ 10-15 cm.
Bước 16. Lược hương thơm
Quy trình này mang lại cho các lọn tóc sự mềm mại, bóng mượt và loại bỏ lớp lông tơ. Kết quả là, các sợi trở nên mịn, nhưng không có trọng lượng. Chải bằng hương thơm có thể được thực hiện hai lần một tuần trên tóc sạch và khô.
Trên lược (bằng gỗ hoặc có lông tự nhiên), bạn cần nhỏ 2-3 giọt tinh dầu và chải các lọn tóc trong năm phút. Bạn cần bắt đầu từ những mẹo nhỏ, dần dần hướng tới gốc rễ.
Có thể kết luận rằng chỉ cần vài milimet là có thể mọc tóc trong 1 tuần tại nhà. Nhưng nếu bạn chăm sóc chúng đúng cách thì vài năm nữa là có thể tự hào với eo thon. Nếu bạn cần kết quả ngay lập tức, thì chỉ những lọn tóc giả hoặc thủ thuật nối tóc mới có ích ở đây.
