Vào mùa xuân, làn da của chúng ta cần được chăm sóc nhiều hơn các mùa khác. Ngay cả trong mùa đông, chế độ dinh dưỡng cho da cũng không được quan tâm nhiều như đầu mùa xuân. Trong suốt mùa đông nước Nga kéo dài, cơ thể chúng ta phải chịu những căng thẳng khá nghiêm trọng: không khí lạnh, thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng, cũng như ánh sáng mặt trời có ảnh hưởng vô cùng tiêu cực đến khả năng miễn dịch. Đổi lại, sự suy giảm của nó dẫn đến các vấn đề không chỉ với sức khỏe của toàn bộ sinh vật, mà còn với các cơ quan riêng lẻ của nó, bao gồm cả da. Và để có vẻ ngoài đẹp, bạn cần biết cách chuẩn bị cho làn da của mình cho mùa xuân.
Nguyên nhân khiến da kém sắc tuổi thanh xuân
Các vấn đề chính mang lại, tất nhiên, thời gian mùa đông. Da khô đi dưới tác động của gió lạnh, mất đi các đặc tính bảo vệ và bắt đầu bong tróc. Nhưng mùa xuân mang đến nhiều thử thách hơn. Nhiệt độ giảm liên tục, beriberi bắt đầu và sinh thái kém có ảnh hưởng của chúng. Ngoài ra, chính thời điểm này trong năm, chúng ta phải chịu nhiều căng thẳng nhất, điều này cũng ảnh hưởng xấu đến làn da.
Để cải thiện tình trạng của daTrong trường hợp này, mỹ phẩm thông thường là không đủ, vì vậy bạn nên áp dụng cách chăm sóc da mặt hiệu quả hơn vào mùa xuân. Để làm được điều này, hãy xem xét các vấn đề chính xuất hiện vào thời điểm này trong năm.
Làm sạch lớp biểu bì
Trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da nào, trước tiên cần phải làm sạch lớp trên của nó - lớp biểu bì. Nhân tiện, vào mùa xuân không nên tẩy trang sâu cho da mặt, vì da mặt đã ở trạng thái căng thẳng, và những gì có ích vào thời điểm khác trong năm sẽ chỉ mang lại tác hại vào mùa xuân. Thay vì đến thẩm mỹ viện, tốt hơn hết bạn nên làm sạch nhẹ nhàng tại nhà.
Sữa rửa mặt
Theo quy luật, việc chăm sóc da như vậy vào mùa xuân được thực hiện với sự trợ giúp của các loại tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ mua sẵn mà bạn có thể tự nấu bằng tay của mình. Các thành phần khác nhau được sử dụng cho các loại da khác nhau, vì vậy khi mua mỹ phẩm làm sẵn, hãy chú ý đến thành phần của sản phẩm.
Vì da thường đến da khô cần chăm sóc nhẹ nhàng hơn nên đắp mặt nạ muối biển. Mát-xa được thực hiện không quá một phút, sau đó rửa sạch thành phần và thoa kem dưỡng.
Trong trường hợp da khô héo, sau 35 tuổi, nên sử dụng các công thức có chứa bơ, dầu jojoba và các chất làm mềm da khác.
Chăm sóc da hỗn hợp vào mùa xuân bao gồm việc sử dụng các chất tẩy rửa thô hơn như hạt mơ, hổ phách hoặc hạnh nhân xay. Mát xamất khoảng 2-3 phút. Nếu có vấn đề với lỗ chân lông to, mặt nạ đất sét mỹ phẩm được sử dụng để thu hẹp chúng.
Sử dụng sữa rửa mặt như thế nào là đúng cách?
Khi sử dụng mỹ phẩm, bạn nên tuân thủ một số quy tắc sau:
- Không sử dụng tẩy tế bào chết dạng gel, vì chúng thường chứa axit trái cây. Nguyên lý hoạt động của công cụ đó là đánh tan lớp tế bào chết trên bề mặt da, đồng thời phá hủy lớp bảo vệ tự nhiên.
- Dưỡng da vào mùa xuân và tất cả các hoạt động làm sạch được thực hiện vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
- Thực hiện theo trình tự massage để chống rạn da vốn đã khó nay còn
- Tẩy tế bào chết làm sẵn được rửa sạch ngay sau khi sử dụng, tự làm - sau 5-7 phút.
- Để cải thiện tông màu da, rửa ngược lại, rửa sạch bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng da lạnh.
Biện pháp bổ sung để thanh lọc cơ thể thải độc tố
Tình trạng của da phụ thuộc trực tiếp vào sức khoẻ tổng thể của cơ thể và trước hết là vào lượng độc tố trong đó. Để trả lại làn da khỏe mạnh và nở nang, cần phải làm sạch không chỉ các lớp của nó, mà là toàn bộ cơ thể. Có một số cách an toàn để tự làm điều này.
Uống mỗi sáng một cốc nước ấm có pha nước chanh tươi pha loãng trong đó. Sản phẩm này có nhiều chất chống oxy hóa,do đó nó loại bỏ độc tố tốt. Táo xay, sữa hoặc củ cải đường cũng có đặc tính tương tự. Tiêu thụ những thực phẩm này ba lần một ngày cũng giúp làm sạch cơ thể và đảm bảo chăm sóc da đúng cách vào mùa xuân.
Một cách tốt để làm sạch bản thân là đi tắm hoặc xông hơi. Do tác dụng của nhiệt độ cao, tất cả các lỗ chân lông trên da mở ra, một lượng lớn các chất độc hại được đào thải ra ngoài cơ thể. Quá trình này có thể được hỗ trợ bằng cách uống trà blackcurrant hoặc calendula trong quá trình điều trị.
Phục hồi bảo vệ da
Sau khi làm sạch, phải khôi phục lại lớp bảo vệ, vì chính vì sự vi phạm của màng hydrolipid trong da nên sự cân bằng chất béo và nước bị xáo trộn. Kết quả là da trở nên khô, bong tróc và kích ứng.
Trong trường hợp này, chăm sóc da đúng cách vào mùa xuân sẽ giúp phục hồi vẻ rạng rỡ trước đây, phục hồi độ đàn hồi và mịn màng. Để làm được điều này, bạn cần cung cấp đủ nước và dinh dưỡng không chỉ từ bên ngoài với sự hỗ trợ của các loại mặt nạ, mà còn bằng cách sử dụng đủ nước và vitamin. Một ngày cơ thể mất nước sau mùa đông cần ít nhất 2 lít nước, bổ sung nhiều hoa quả hoặc rau xanh, nếu cần thiết có thể sử dụng các loại vitamin tân dược. Trong trường hợp sau, trước khi mua thuốc, nên hỏi ý kiến bác sĩ để xác định chính xác loại vitamin và nguyên tố vi lượng nào bị thiếu.
Tôi nên dùng sản phẩm nào để dưỡng ẩm và dưỡng trắng da?
Chăm sóc da mặt vào mùa xuân chủ yếu là dưỡng ẩm và chỉ sau đó là dưỡng chất. Do đó, trong khi lớp biểu bì đang được làm sạch tích cực, hãy loại bỏ các loại kem có dưỡng chất và sử dụng các loại mặt nạ và huyết thanh dưỡng ẩm. Mặt nạ Kefir với việc bổ sung các loại vitamin khác nhau trong ống thuốc mang lại hiệu quả tốt, không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn bảo vệ da.
Có một số chất mà da cần vào mùa xuân. Mẹo sử dụng sinh tố dược:
- Vitamin A phục hồi khả năng miễn dịch của cơ thể.
- Vitamin E khôi phục sự cân bằng nước và thúc đẩy sự hồi sinh của màng hydrolipid, lớp bảo vệ chính của da.
- Vitamin C bảo vệ da khỏi các gốc tự do và phục hồi làn da và độ đàn hồi.
- Vitamin B6 sẽ làm giảm kích ứng và viêm da.
Tuy nhiên, trước khi bắt đầu chăm sóc da mặt, bạn cần chú ý đến vùng da có vấn đề nhất là vùng chữ T.
Vấn đề vùng chữ T
Tỏa sáng vùng chữ T có thể xuất hiện ngay cả khi da khá khô. Và đây không phải là dấu hiệu của da dầu mà là dấu hiệu của sự mất nước của da. Nếu màng hydrolipid trên bề mặt da bị rối loạn, cơ thể sẽ cố gắng bảo vệ nó bằng cách sử dụng các nguồn lực khác, đó là bã nhờn. Do đó, cố gắng loại bỏ bóng dầu khó chịu với sự trợ giúp của chất tẩy dầu mỡ, bạn chỉ làm trầm trọng thêm tình hình.
Chăm sóc da có vấn đề vào mùa xuân nên bao gồm chủ yếu các loại kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic vàaxit lactic. Nên chọn sản phẩm tùy theo loại da, sự lựa chọn chính xác có thể được đánh giá qua sự biến mất của bóng và cảm giác căng da sau khi sử dụng kem.
Quy tắc chăm sóc chung
Đặc thù của việc chăm sóc da vào mùa xuân gợi ý một số hạn chế trong cuộc sống hàng ngày.
Không dùng nước máy để rửa mặt, nước này chứa nhiều clo. Lựa chọn tốt nhất là sử dụng nước đóng chai hoặc đun chảy. Nếu vì lý do nào đó mà không thể thực hiện được thì cần phải loại bỏ thành phần clo. Để làm điều này, nước máy được đóng băng trong chai, rã đông ở nhiệt độ phòng và để lắng.
Không sử dụng xà phòng thông thường để rửa mặt hàng ngày, trong trường hợp này, chăm sóc da vào mùa xuân tốt nhất là dùng sữa tắm không chứa cồn phù hợp với loại da của bạn.
Bỏ qua nhiều lớp trang điểm, sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ có màng lọc tia cực tím.
