Turgor là thứ tạo cảm giác căng và đàn hồi cho da. Khuôn mặt hình bầu dục mịn màng và độ mịn của các đường nét cho thấy tài vận tốt. Da cảm thấy khá đàn hồi và trẻ trung. Tình trạng của nó có thể được đánh giá một cách đơn giản. Nó là cần thiết để kéo mu bàn tay và thả ra. Sau đó, xem nó sẽ trở lại trạng thái trước đó nhanh như thế nào. Nếu dấu vết biến mất hoàn toàn trong hơn năm giây, thì cần phải thực hiện hành động khẩn cấp.
Chăm sóc đúng cách
Độ đàn hồi của làn da phụ nữ phụ thuộc trực tiếp vào estrogen - nội tiết tố nữ, vì chính nó chịu trách nhiệm cho hoạt động của nguyên bào sợi - tế bào đặc biệt chịu trách nhiệm sản xuất ba thành phần chính của da - collagen, elastin và hyaluron. Trên hết, tình trạng tóc bị suy yếu có thể nhận thấy ở mặt, cổ và vùng da thịt, nhưng đừng quên tầm quan trọng của việc chăm sóc toàn bộ bề mặt của cơ thể. Cần lưu ý rằng da của cơ thể là thô hơn da mặt. Vì vậy, việc chăm sóc cơ thể nhất thiết phải bao gồm việc sử dụng các loại lột, tẩy tế bào chết và đánh bóng. Tắm vòi hoa sen tương phản thường xuyên và tự xoa bóp cũng giúp cải thiện đáng kể tình trạng rối loạn nhịp tim. Da sẽ trông trẻ hơn do sự cải thiện của vi tuần hoàn máu và độ đàn hồi của thành mạch.
Tuy nhiên, kem dưỡng, tẩy tế bào chết … đó không phải là tất cả những gì cần làm để duy trì sự trẻ trung và độ đàn hồi của da. Để phục hồi turgor từ bên trong sẽ giúp điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố. Một bài tập đơn giản sẽ giúp bạn điều này - bài tập Kegel. Nó không chỉ giúp cải thiện việc cung cấp máu cho các cơ quan vùng chậu mà còn giúp điều chỉnh việc sản xuất estrogen, hormone chịu trách nhiệm cho quá trình hoạt động bình thường. Da cần được chăm sóc liên tục cả bên ngoài và bên trong. Đừng quên điều đó!
Phương pháp cải thiện tình trạng da hiệu quả
Để cải thiện độ đàn hồi của da, không nhất thiết phải chi số tiền lớn đến thẩm mỹ viện và tiêm axit hyaluronic. Bạn có thể bắt đầu với việc tắm bằng tinh dầu. Ví dụ, dầu cây tầm xuân, hạt cà rốt dại và cúc trường sinh khá hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim. Da toàn thân sẽ trông trẻ trung hơn rất nhiều, điều này chắc chắn được thể hiện qua sự cải thiện của da mặt. Đồng thời, đừng quên tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng hợp lý và rèn luyện thể thao. Nó cũng sẽ giúp phục hồi độ săn chắc và tươi trẻ cho làn da.
Vào mùa hè, bạn có thể đắp mặt nạ từ dưa hấu, dưa gang hàng ngày trong vòng một tháng. Cần đắp bã lên mặt khoảng 15-20 phút, sau đó thực hiện massage nhẹ. Da của bạn sau một liệu trình như vậy sẽ mịn màng và có được màu sắc khỏe mạnh. Và trong mùa thu đông, bạn có thể chăm sóc da bằng mặt nạ dưỡng hiệu quả. Để chuẩn bị, bạn cần trộn một thìa sữa bột, một lòng trắng trứng và một thìa mật ong. Các thành phần được trộn kỹ và thoa lên da sạch. Sữa và mật ong có tác dụng nuôi dưỡng làn da, và protein giúp làm mịn da. Trước tiên, mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm và sau đó là nước lạnh.
Sau 25, đừng quên tầm quan trọng của việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa cho da mặt và cơ thể. Các chế phẩm dựa trên tinh dầu thơm có nguồn gốc tự nhiên khá hiệu quả giúp giải quyết vấn đề da mất độ đàn hồi. Ví dụ: chanh, cam bergamot và cam.
