Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể con người, là cơ quan phản ánh chính trạng thái của cơ thể. Nó có các lỗ chân lông cung cấp chức năng bảo vệ, hydrat hóa và hô hấp, cũng như loại bỏ độc tố. Tuy nhiên, hoạt động bị gián đoạn của các tuyến bã nhờn không chỉ gây ra các vấn đề về thẩm mỹ mà còn gây ra những trục trặc nghiêm trọng trong cơ thể.
Thông tin chung
Tuyến bã nhờn nằm khắp cơ thể con người. Chúng tích tụ nhiều nhất ở mặt, lưng, ngực, bẹn và nách. Các tuyến luôn tập trung ở những nơi có chân lông và không có ở những nơi có da sần sùi như lòng bàn tay, bàn chân. Điều này là do các chức năng quan trọng của chúng: bảo vệ chống lại tổn thương trong quá trình kéo căng da và sự xâm nhập của vi sinh vật gây bệnh vào lớp biểu bì. Ngoài ra, các tuyến này còn dưỡng ẩm cho các nang lông, được bao quanh bởi các lỗ chân lông.
Quá trình này đạt được với sự hỗ trợ của bã nhờn tiết ra. Thành phần của nó được quyết định chủ yếu bởi nội tiết tố và hệ vi sinh đường ruột. Số lượng và độ đặc của bã nhờn sẽ phụ thuộc vào các hệ thống này. Với việc tăng cường sản xuất chất này, nó sẽ tích tụ trong các lỗ chân lông. Điều này dẫn đến sự nhân lên của vi khuẩn gây mụn, do đó bã nhờn bị oxy hóa và cản trở sự bong tróc của lớp sừng của biểu bì. Và quá trình này làm trầm trọng thêm vấn đề. Do đó, các loại viêm nhiễm khác nhau xuất hiện trên da.
Nguyên nhân gây bệnh ngoài da: nội
Hoạt động của tuyến bã nhờn trên mặt phụ thuộc phần lớn vào cấu tạo bên trong cơ thể. Trong những trường hợp như vậy, việc điều trị vấn đề bằng các phương pháp hời hợt sẽ chỉ che được các triệu chứng.
Có một số dạng mụn trứng cá: trẻ sơ sinh, vị thành niên và sau dậy thì. Trong hai tình huống đầu tiên, việc sản xuất bã nhờn không ổn định là do đặc thù của tuổi tác và không thể điều trị được, chỉ có thể đắp mặt nạ.
Mụn sau tuổi dậy thì xuất hiện ở độ tuổi 25-30 và là bằng chứng của việc hệ thống cơ thể đang bị trục trặc. Nó có thể được gây ra bởi di truyền, cho phép bạn loại bỏ yếu tố này bằng cách loại bỏ các nguyên nhân kích thích nó. Chúng có thể gây ra trục trặc trong các tuyến bã nhờn và trong tình trạng di truyền bình thường:
- SuyNội tiết tố. Lý do này rõ ràng hơn ở phụ nữ. Nồng độ testosterone tăng kích thích tăng sản xuất bã nhờn. Quá trình này cũng kích thích progesterone. Ở phụ nữ bị PCOS vàrối loạn chức năng buồng trứng, có những điều kiện tiên quyết dẫn đến việc nội tiết tố bị trục trặc.
- Các bệnh mãn tính. Các vấn đề với đường tiêu hóa, rối loạn vi khuẩn, viêm dạ dày, bệnh sỏi mật và tuyến thượng thận kích hoạt tuyến bã nhờn. Lỗ chân lông trên mặt và đầu hoạt động không chính xác thường được biện minh bởi các quá trình viêm nhiễm trong cơ thể.
Với các vấn đề bên trong, chỉ có bác sĩ mới giúp khỏi bệnh bằng cách kê đơn phương pháp điều trị thích hợp cho các cơ quan và hệ thống liên kết với nhau.
Nguyên nhân bề ngoài gây rối loạn chức năng da
Các vấn đề về da do yếu tố bên ngoài gây ra dễ điều trị hơn. Tuy nhiên, việc da tiếp xúc lâu với các yếu tố gây kích ứng như vậy sẽ gây ra các bệnh về da, chẳng hạn như tăng tiết bã nhờn và khô, bệnh chàm và bệnh khô da.
Trong số các nguyên nhân bề ngoài dẫn đến thất bại trong việc sản xuất chất tiết da là:
Mỹ phẩm. Việc lựa chọn sản phẩm không phù hợp với da, hoặc sử dụng sản phẩm có thành phần không tốt sẽ gây ra phản ứng dị ứng và hoạt động của ve Demodex. Hàm lượng cồn, dầu gây mụn và glycerin trong các sản phẩm chăm sóc da, cũng như một số thành phần nguy hiểm khác, có thể làm mất nước quá mức, gây kích ứng hoặc tạo một lớp màng kín trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều quan trọng là phải hiểu rằng mỹ phẩm có silicon, protein, keratin trong thành phần, bôi lên da đầu không cho phép nó thở. Điều này không chỉ làm tăng bong tróc vảy da, được gọi là gàu, mà còn có thể gây rụng tóc
- Vi phạmquy tắc chăm sóc. Hoạt động của các tuyến bã nhờn trên đầu và mặt sẽ không giảm khi làm sạch tích cực. Các quy trình như vậy phá hủy lớp bảo vệ axit-lipid của bài tiết da, khiến da nổi bật hơn. Lúc này, sự xâm nhập của bất kỳ vi khuẩn nào vào lỗ chân lông đều có thể gây viêm. Việc làm sạch da chậm trễ cũng gây ra sự phát triển của vi khuẩn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy các quy trình như vậy phải được sử dụng với tần suất nghiêm ngặt.
- Ăn kiêng sai lầm. Để điều chỉnh hoạt động của các hệ thống cơ thể, một lượng vitamin nhất định là cần thiết. Sự thiếu hụt của chúng dẫn đến sự thay đổi tình trạng của da. Ngoài ra, ăn ngọt quá nhiều sẽ kích thích sự tổng hợp nội tiết tố androgen, cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan đến sự phát triển của các bệnh lý về da.
- Hành động của môi trường. Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, trong phòng khô hoặc lạnh dẫn đến khô da, làm tăng sản xuất bã nhờn và phá hủy màng axit-lipid.
Trước khi bạn tự hỏi mình làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, bạn cần xác định các yếu tố trên và loại bỏ chúng. Sau đó, dùng đến các phương pháp điều trị, bạn có thể sử dụng một bộ quy trình như một biện pháp phòng ngừa.
Điều trị tuyến bã nhờn trên mặt bằng thuốc
Phương pháp trị liệu này được chỉ định sau khi các bác sĩ chẩn đoán và xác định nguyên nhân gây ra trục trặc ở tuyến bã nhờn. Một bác sĩ da liễu, bác sĩ phụ khoa và bác sĩ tiêu hóa được cử đến để nghiên cứu. Trong quá trình điều trị, các chế phẩm tại chỗ, thuốc kháng sinh được kê đơn, và chế độ dinh dưỡng được điều chỉnh. Nếu mộtvi phạm có liên quan đến nền tảng nội tiết tố, sau đó điều trị bằng cách uống thuốc để bình thường hóa chúng.
Liệu pháp tại chỗ bao gồm các loại thuốc có axit retinoic. Điều này bao gồm gel "Differin" và "Adapalen" được áp dụng một lần một ngày và thời gian của khóa học lên đến 3-4 tuần. Các chất kháng khuẩn được kê đơn khi có các yếu tố gây viêm trên mặt. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng Baziron AC, Proderm, Eclaran và Desquam. Trong quá trình áp dụng chúng, tác dụng làm bong vảy da được quan sát thấy. Ngoài ra, các loại thuốc kết hợp cũng được sử dụng trong trị liệu như Zinerit, Klenzit C, Isotrexin. Các phương pháp này điều chỉnh hoạt động của các tuyến bã nhờn và được chỉ định cho các trường hợp mụn trứng cá nhẹ.
Khi cần thiết, bác sĩ sử dụng kháng sinh điều trị. Trong số các loại thuốc trị mụn hiệu quả nhất phải kể đến nhóm tetracycline và macrolide. Đầu tiên bao gồm "Erythromycin" và "Josamycin", thứ hai - "Doxycilin", "Metacycline", "Oxytetracycline".
Các khóa học của các loại thuốc này kéo dài 10 ngày. Trong mọi trường hợp, bạn không nên ngắt đợt kháng sinh và kết hợp chúng với rượu. Khi kê đơn thuốc, bác sĩ cần có thông tin về các bệnh đồng thời của bệnh nhân. Bệnh tiểu đường, huyết khối tĩnh mạch và rối loạn nhịp tim cần các sắc thái bổ sung trong quá trình điều trị.
Trong trường hợp mụn trứng cá nghiêm trọng, loại thuốc duy nhất chứa axit retinoic, Roaccutane, được kê đơn. Nó làm giảm hoạt động của các tuyến bã nhờn trên khắp cơ thể,tăng cường tẩy tế bào chết, nhưng có rất nhiều tác dụng phụ, vì vậy nó là một phương tiện triệt để giúp bình thường hóa hoạt động của lỗ chân lông.
Thuốc nội tiết được lựa chọn riêng lẻ và không dùng để tự mua thuốc.
Trị tuyến bã nhờn trên mặt bằng phương pháp dân gian
Điều trị lỗ chân lông trên da mặt bằng các biện pháp khắc phục tại nhà là một bài tập kém hiệu quả, chỉ có thể áp dụng cho các nguyên nhân bên ngoài của vấn đề. Kỹ thuật này thích hợp để ngăn ngừa tái phát. Kem dưỡng da tự chế từ dược liệu, mặt nạ, tinh dầu và dầu nền được sử dụng để làm phong phú mỹ phẩm.
Xông hơi mặt bằng nước sắc được thực hiện để làm sạch lỗ chân lông và thu hẹp lỗ chân lông, làm giảm sản xuất chất nhờn trên da. Đối với quy trình này, nước sắc của hoa cúc hoặc cây xô thơm được chọn. Cách thực hiện như sau: đun sôi nước dùng, đổ vào đồ đựng, lấy khăn trùm lên mặt trong 5 đến 7 phút. Quy trình này không phù hợp với những người sở hữu làn da khô và có vị trí gần mạch máu trên bề mặt da.
Một giải pháp phổ biến cho câu hỏi là làm thế nào để giảm hoạt động của tuyến bã nhờn. là mặt nạ đất sét. Sản phẩm này có tác dụng làm khô, chống viêm, đồng thời đóng vai trò là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho da. Mặt nạ đất sét trắng, xanh lá cây, xanh lam và đen được sử dụng.
Sản phẩm được pha loãng với nước đến độ sệt của kem chua và thoa trong 15-20 phút trên vùng da có lỗ chân lông to. Trong quá trình này, đất sét không được để khô: đối với điều này, mặt nạ đã áp dụng được tưới bằng bình xịt vớinước. Khuyến khích sử dụng 1-2 lần một tuần.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà làm khô da và tiêu viêm, se khít lỗ chân lông. Đối với quy trình này, sản phẩm được đánh bông cho đến khi tạo thành bọt và thoa lên mặt thành nhiều lớp. Khi lớp trước khô, áp dụng lớp tiếp theo. Sau quy trình, hỗn hợp được rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
Phương pháp điều trị da thẩm mỹ
Giải pháp cho câu hỏi làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn có thể là thẩm mỹ phần cứng. Một chuyên gia trong quá trình xác định nguyên nhân của bệnh, khuynh hướng di truyền, tiền sử và các yếu tố khác có thể chỉ định các thủ tục bổ sung. Thẩm mỹ mang đến nhiều liệu pháp điều trị da hiệu quả cao:
- Laser kích thích sinh học. Quy trình này không chỉ có thể giúp loại bỏ các vấn đề với phát ban. Nó có tác động phức tạp đến hệ thống tái tạo và bảo vệ da, đồng thời loại bỏ độc tố và phục hồi làn da khỏe mạnh. Quy trình được thực hiện trong 10 buổi, trong đó kết hợp liệu pháp ánh sáng, kích thích vi dòng và massage siêu âm. Kết quả là làn da săn chắc, săn chắc và ngậm nước nhiều hơn.
- Microdermabrasion. Làm thế nào để bình thường hóa công việc của các tuyến bã nhờn trên mặt? Phương pháp này có thể được sử dụng độc lập tại nhà. Microdermabrasion dựa trên việc chà xát từng điểm nhẹ nhàng với các hạt tẩy tế bào chết, nhờ đó lớp sừng tích tụ xung quanh lỗ chân lông được loại bỏ và mở rộng chúng. Phương pháp này cho phép bạn thu hẹp miệng của các tuyến bã nhờn, do đó làm giảm hoạt động của chúng.
- Lộtsiêu âm. Trong kỹ thuật này, sóng xung kích của lưỡi dao của thiết bị siêu âm sẽ nhẹ nhàng loại bỏ các tạp chất từ lỗ chân lông và loại bỏ lớp sừng của lớp biểu bì.
- Iontophoresis. Sự kích thích với các dòng điện siêu nhỏ làm tăng vận chuyển các chất dinh dưỡng đến lớp hạ bì, do đó tăng cường tái tạo và giảm hàm lượng chất béo của các ống dẫn da. Cung cấp vitamin cùng với máu giúp chữa lành và làm tươi trẻ toàn bộ khuôn mặt.
- Tẩylột bằng hoá chất. Kết quả của quá trình này, độ axit của da giảm xuống mức do bác sĩ thẩm mỹ đặt ra, điều này gây ra tình trạng bỏng da có kiểm soát. Da phục hồi giúp tăng cường sản sinh collagen, elastin, axit hyaluronic. Da đủ nước, lỗ chân lông thu hẹp, giảm tiết bã nhờn.
Vì vậy, bạn có thể chọn một cách ít nhiều triệt để hơn để thoát khỏi vấn đề. Điều quan trọng là chọn một bác sĩ thẩm mỹ có trình độ chuyên môn, vì những quy trình như vậy có thể làm trầm trọng thêm quy trình nếu không được thực hiện đúng cách.
Dinh dưỡng giúp da bình thường hóa
Để da mặt khỏe mạnh và nâng cao bất kỳ phương pháp điều trị nào, cần chuyển sang chế độ ăn uống phù hợp. Điều này có nghĩa là cần loại trừ khỏi chế độ ăn tất cả các loại thực phẩm kích thích rối loạn tuyến bã nhờn. Chúng bao gồm:
- thực phẩm có đường huyết cao (carbs nhanh);
- thực phẩm chứa tinh bột;
- bột và nước uống có ga;
- thực phẩm tinh chế;
- cafein;
- rượu;
- nicotine.
Thực phẩm như vậy có thể được thay thế bằngchất tương tự. Cần bổ sung các loại thực phẩm giúp bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn vào chế độ ăn uống:
- rau và trái cây;
- ngũ cốc giàu chất xơ;
- sản phẩm sữa lên men;
- đậu và các loại hạt;
- thịt gia cầm.
Ăn cá đỏ và uống trà thảo mộc cũng sẽ rất tốt cho da.
Nguyên nhân gây ra các bệnh về da đầu
Làm thế nào để bình thường hóa tuyến bã nhờn trên đầu? Đây là một câu hỏi bị bỏ qua không đáng có. Trên thực tế, sự sai lệch trong việc sản xuất bã nhờn ở khu vực này trong giai đoạn đầu không dễ nhận thấy như trên mặt, nhưng sau đó có thể dẫn đến tóc mỏng, rụng, khô và dễ gãy. Vấn đề này có thể dẫn đến tăng tiết bã nhờn, chàm và mạt dưới da.
Da sản xuất không đủ hoặc dư thừa có thể do cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Các nốt ruồi được chăm sóc không đáng kể so với nền tăng tiết bã nhờn. Trong quá trình bệnh như vậy, bã nhờn không thực hiện được các chức năng trực tiếp của mình mà tích tụ trên bề mặt da đầu dẫn đến tình trạng ứ đọng dịch tiết. Kết quả của quá trình này, chất bôi trơn tự nhiên mất đi lớp bảo vệ chống lại nấm, dẫn đến lớp sừng bị bong tróc nghiêm trọng, được gọi là gàu.
Có một lý do khác ảnh hưởng đến căn bệnh này - căng thẳng. Làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn trên mặt trong trường hợp này?
Trịda đầu
Điều trị nội khoa tuyến bã nhờn trên đầu khi nguồn bệnh là bệnh tăng tiết bã nhờn, chàm, thần kinh.rối loạn, chứng loạn dưỡng chất và các nguyên nhân bên trong khác.
Nếu bệnh do các vấn đề về đường tiêu hóa và gan, bác sĩ kê đơn "Festal" và "Pancreatin". Khi bệnh liên quan đến căng thẳng, nên dùng thuốc an thần, chẳng hạn như Novopassit hoặc Sedavit.
Để điều trị bên ngoài bằng các chế phẩm tại chỗ, dầu gội được kê đơn để bình thường hóa hoạt động của các tuyến bã nhờn. Thuốc có ketoconazole và erythromycin được sử dụng, ví dụ, Nizoral, Sebiprox, Sulsena, Sebazol. Chúng không chỉ giúp loại bỏ tính axit của da mà còn là chất khử trùng ngăn ngừa sự trở lại của rối loạn chức năng tuyến bã nhờn.
Những loại dầu gội này được sử dụng 2-3 lần một tuần trong 1-2 tháng. Trong thời gian này, không được sử dụng mỹ phẩm khác.
Ngăn ngừa hoạt động bình thường của da trên đầu và mặt
Để quá trình điều trị da thành công và không bị tái phát, bạn nên chú ý các quy tắc chăm sóc da đầu và da mặt thường xuyên.
Làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, một chuyên gia có thể đề nghị. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da mặt và mỹ phẩm:
- Thanh lọc. Đối với quy trình này, các loại bọt mềm được mua không chứa cồn và natri lauryl sulfat. Chỉ rửa khi cần thiết. Nó là giá trị mua phương tiện để làm sạch bằng axit. Không nên chà xát quá 1-2 lần một tuần, trong khi chất mài mòn tổng hợp nên được ưu tiên trongmỹ phẩm.
- Săn chắc. Một bước chăm sóc bắt buộc, là cách chính để bình thường hóa các tuyến bã nhờn. Nó được sử dụng sau khi rửa mặt, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ và như một bước chuẩn bị trước khi thoa kem. Nên ưu tiên các sản phẩm có vitamin A và E.
- Cấp ẩm. Là các sản phẩm chăm sóc, nên sử dụng mỹ phẩm ngăn chặn sự bay hơi của độ ẩm từ da, và không kéo nó từ các lớp sâu của hạ bì. Tránh các sản phẩm có chứa glycerin và dầu gây mụn.
Làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn trên đầu, một danh sách các khuyến nghị về việc chăm sóc thường xuyên sẽ cho biết:
- Chỉ gội đầu khi tóc bẩn. Bạn không nên tuân theo quy tắc rửa mặt 1 lần trong 3 ngày, 1 lần mỗi tuần và những việc khác.
- Khi rửa, sử dụng nước ở nhiệt độ phòng. Chất lỏng nóng giúp tăng cường sự bài tiết của các tuyến bã nhờn.
- Chọn mỹ phẩm phù hợp với loại tóc của bạn.
- Dùng sản phẩm dưỡng cho chân tóc.
- Rửa sạch cẩn thận các loại xịt, mousses, kem tạo kiểu tóc.
Giải quyết vấn đề làm thế nào để bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian. Nhiều tùy chọn để thoát khỏi vấn đề cho phép bạn chọn cách tốt nhất để giải quyết nó. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc thường xuyên và tuân theo các quy tắc hàng ngày sẽ giúp tránh vi phạm này, giúp da thực hiện hoàn hảo chức năng chính của nó - tôn thêm vẻ đẹp và sự quyến rũ cho chủ nhân của nó.
